2011年10月10日
着圧ハイウエストレギンス入浴で脚・おなか・ヒップやせ
着圧ハイウエストレギンス入浴で脚・おなか・ヒップやせ
安眠のための健康入浴法のすすめです。
但し、食後の入浴や飲酒後の入浴はおすすめできません。
まず、血圧の高い方は４０度よりも低めのお湯で、ゆったりと入浴してください。血圧の低い方は、普通のお湯の温度（42度程度）で、ゆったりと入浴し入浴後、ぬるま湯のシャワーを浴びてください。心身共に落ち着いて、ゆっくりと眠れると言われています。
尚、血圧が通常の方は、お風呂の温度にこだわらず心地よい入浴をしていただいて良いと思います。
着圧ハイウエストレギンス入浴で脚・おなか・ヒップやせ [ 和田清香 ]
カテゴリー: 呼吸 鍛錬 生活 保険 金融 無料 美容 育児 健康 治療 免疫 閑話
安眠のための健康入浴法のすすめです。
但し、食後の入浴や飲酒後の入浴はおすすめできません。
まず、血圧の高い方は４０度よりも低めのお湯で、ゆったりと入浴してください。血圧の低い方は、普通のお湯の温度（42度程度）で、ゆったりと入浴し入浴後、ぬるま湯のシャワーを浴びてください。心身共に落ち着いて、ゆっくりと眠れると言われています。
尚、血圧が通常の方は、お風呂の温度にこだわらず心地よい入浴をしていただいて良いと思います。
着圧ハイウエストレギンス入浴で脚・おなか・ヒップやせ [ 和田清香 ]
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