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食べない健康法(少食で健康増進)

食べない健康法(1日1食で元気な人)

「食べない」健康法

少食が如何に健康に貢献するかを筆者は述べている少食健康本。食べ過ぎが疾病を増やし、脳溢血、脳梗塞、ガン、心筋梗塞、糖尿病、痛風、等も1日2食以下の「少食生活」が治癒や予防の対策の一つとしてあげられている。

概要の抜粋:1日1食で元気な人もいる、現代人は食べすぎている、少食の効能を東洋医学的に考える、超少食の実践の仕方、あわせて実践したい健康法、「少食」で健康を増進させ、病気を治した人々の手記、超少食療法ここが知りたい、Q&A、など。



食べない健康法(1日1食で元気な人)

PHP文庫/石原結實/PHP研究所
500円(税込)送料無料

カテゴリー: 呼吸 鍛錬 生活 保険 金融 無料 美容 育児 健康 治療 免疫 閑話
TOP OCT-2011

食べない健康法(1日1食で元気な人)

PHP文庫/石原結實/PHP研究所
500円(税込)送料無料

発売日: 2012年01月
サイズ: 文庫
ページ数: 220p
ISBNコード: 9784569677613
食べない健康法(1日1食で元気な人)



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