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もともと不規則な生活をしていたので、肝機能低下や糖尿病になりました。 自転車に乗り出してから一気に改善されたので今や自転車信者に。。 現在は規則正しい生活を送ると同時に、周りの人を自転車で健康生活の すすめをしています。
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2017年09月03日

昨日は久しぶりに。。。(#^.^#)

おはようございます。

いつも訪れてくれてありがとうございます。

昨日は過ごしやすい一日でしたね(^^♪

昨日は1か月以上ぶりにポタリングに行きました(#^.^#)

DSC_8584.jpg

詳しくはサイクリングブログにアップしますが、
山の中はちょっと雨がぱらつく状態でしたが、

久しぶりにのんびり走れました(^^)/

気分は秋(^^)/

今朝の空はうす曇りでちょっと気温が低め(^^)
まさに行楽日和です。

DSC_8595.jpg

気持ちイイ風もあって朝夕は過ごしやすそうです(#^.^#)

家ではまだまだラズベリーが蕾を枯れさせずにキープ中(+_+)

DSC_8601.jpg

その前に咲かせた花も余り成熟することなく枯れてきて
いるのに。。。。(;^_^A

DSC_8602.jpg

ブラックペリーは昨日しつけたにも関わらず、今朝は
元に戻って伸びています。

DSC_8603.jpg

固定するにはもう少し伸ばさないといけないのかな。

紫陽花の葉っぱには黄チョウが休憩中(^^♪

DSC_8604.jpg

秋の虫が一杯になってきました('◇')ゞ

今日も過ごしやすい一日になりそうです。
外に出られる方は紫外線に注意してくださいね(^^♪

それでは良い一日をお過ごしください(#^.^#)

良かったらこちらにも遊びに来てね(^^♪

日々・サイクリングの案内ブログ

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