山の蕎麦
本日は夏頃に行った所をご紹介
東京の山といえば、『高尾山』
そして、山登りの他の楽しみとしては『蕎麦』がありますね(≧▽≦)
ふもとにたくさんの蕎麦屋がありますので、色々チェックしてみてからの
ご訪問をオススメします！
ちなみに蕎麦にはルチンという成分が含まれています
このルチンは
?@毛細血管の働きを安定・強化
?A血圧降下の作用
?B循環器系の病気に予防効果
?C記憶細胞の保護・活性化
上記４種類の効果があるらしいです。
専門家ではないので間違ってたらごめんなさい。。。。
紹介してると蕎麦食べたくなりますね〜
ではまた(´･ω･)ﾉｼ
東京の山といえば、『高尾山』
そして、山登りの他の楽しみとしては『蕎麦』がありますね(≧▽≦)
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