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とってもよかった横谷温泉旅館

たまたま、17日に有給休暇を取っていたら、偶然主人が会社が仕事の都合で休みになりました。
こんなことは、めったにないからとどっかに行こうかと言う話になり、息子に話すとひとつ返事で大賛成!
母にも話すと何もないから行きたいというので、直前予約のトクー!で探すと

なんと、一泊2食付で3,510円!!

安ーい!!これは、行くっきゃない!

で、宿泊日の前日の夜、10時ぐらいに予約しました。

まあ、安いからあんまり期待はしてませんでした。

それがなんと!!

とってもよかったんですよ!!

食事もサービスも一切手抜きもなくとても満足。

部屋に入ってすぐもお茶を入れてくださるし、おふとんもひいて下さるし、そば作りの実演もしていただいて、サービスはとても行き届いていました。

食事もおいしくいただきました。

とくに打ち立てのおそばはおいしかったですよ。

露天風呂もとってもよくてまた来たいと思いました。

特に、にごり湯が珍しいのと雪景色で最高!!

ちょっと残念だったのは、露天風呂に行く通路が凍っていてつるつるで転びそうで危なかったことです。

寒いし転んだら大変なので、母は行かせることができず、私だけ楽しんできました。

でも全体的には、とてもよかったです。

ほんと、オススメです。


「卸値販売」+「直前割引」でいつでも激安!/トクー!

女も筋肉つけなきゃ

寒い日が続きますよね。
寒いのが苦手な私ですが、やっぱり冷え性なんですよね。

最近読んだ本に、女性は寒いのがストレスになるんだとか書いてありました。

女性は、男性に比べて筋肉が少ないから寒さに弱いんだそう。

ってことは、女性も筋肉をつければ寒さに強くなるの?!

確かに、筋肉を使うことによってあったかくなるのかも!

筋肉を鍛えれば、基礎代謝も上がって太りにくいし、将来寝たきりにならないかも!

歩いたり走ったり運動するだけでもちがうかな。

ちょっと筋トレでも始めたほうがいいかな。

と思っている今日この頃です。

『ラーメン大好き』その生活習慣大丈夫ですか?

ボランティアバンクVOB

成人病が心配

会社の健康診断でちょっと血糖値が高かった私。
父親が糖尿病なので私も気をつけないと危ないなと思い
去年の春から夕食後、3040分ぐらい歩いています。
最近は、寒いので心が折れそうなんですが、
よし、行くぞと思って外へ出てしまえば、
なんとか歩きに行けます。
歩いてしまえば、気持ちよくやっぱり歩いてよかったと思えます。

食べ物も気をつけなくちゃと
野菜中心でなるべく炭水化物を少なめにして
納豆やヨーグルトの発酵食品を採るように気をつけています。

以前は、よく食べていた菓子パンや食パンもできるだけがまんして
朝は、味噌汁とご飯にしてます。
最近は、体も軽く動くようになって調子がいいです。
これからもがんばりまーす!

揚げ物大好き!ラーメン大好き!お酒大好き!

その生活習慣が危険です

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