https://www.youtube.com/watch?v=JwvJlY8t6GY
ひき肉isリーズナブル！シリーズ第2弾！
▼豚ひき肉とチンゲンサイで作るデカそぼろの中華風うまみ炒め
https://youtu.be/f8MIQm2ftBI
是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI
【チャプター】
00:00 オープニング
01:19 調理開始
08:55 試食
■はがれようがないピーマンの肉詰め
【材料】
・ピーマン（大）：５〜６個
・サラダ油：大さじ１
●たね
・合いびき肉：２５０ｇ
・玉ねぎのみじん切り：１/２個
・卵：１個
・小麦粉：大さじ１
・塩：小さじ１/３
●たれ
・しょうゆ、みりん、酒：各大さじ２
・片栗粉：小さじ１/３
【ポイント】
もはやジュース
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
料理に限らず、いろいろな情報をお届けします。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます！！
是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI
…
▼豚ひき肉とチンゲンサイで作るデカそぼろの中華風うまみ炒め
https://youtu.be/f8MIQm2ftBI
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【チャプター】
00:00 オープニング
01:19 調理開始
08:55 試食
■はがれようがないピーマンの肉詰め
【材料】
・ピーマン（大）：５〜６個
・サラダ油：大さじ１
●たね
・合いびき肉：２５０ｇ
・玉ねぎのみじん切り：１/２個
・卵：１個
・小麦粉：大さじ１
・塩：小さじ１/３
●たれ
・しょうゆ、みりん、酒：各大さじ２
・片栗粉：小さじ１/３
【ポイント】
もはやジュース
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