ブログを書いていこうという矢先、予期せぬ病気にかかってしまい…
全くブログやアフィリエイト等に、手がつけられなくなっていました。
つくづく、健康である事が、いかに大事なのかという事を思い知らされました。
ホントに、健康を維持していくのは日々の積み重ねだなぁと…
きちんとした食生活や睡眠とかストレスとかね、当たり前の事なのかもしれないですけど、
意外とこれが、出来てないんですよね…
食生活にしても、すべての栄養素を食事でバランス良くって言われても、
食材何種類買わなきゃならないの？？状態だし、
睡眠を十分に！やストレスをあんまり溜めないように！とか言われても、
シンままには不可能に近いんじゃないでしょうか…
特に、わたしの場合は（笑）。
野菜不足にならないようにとか、気をつけてはいたんですけどね…
お医者さん曰く、
不足分は、良質⇐（ここポイント）なビタミン剤等で補って下さいとの事でした。
今、食べている物が身体に影響を与えるのは、なんと半年後だそうです。
そして、1つの間違った判断が、とんでもない結果をもたらすという事も
今回の事で、身に染みて再度、認識させられました。
この事は、追い追い書いていこうと思います。
また、徐々にブログを再開していこうと思いますので、よろしくお願いします！
という訳で…
私は健康維持の為、ビタミン剤を取り入れる事にしました！
健康でなければ、働くこともできませんしね…
良質なビタミン剤と言われても、高いと続けられないし、美味しくなくても続けられない。
そこで、見つけたのがこれです
オリヒロ MOSTチュアブル マルチビタミン&ミネラル 180粒
新品価格
￥698 から
(2020/4/12 09:05時点)
このビタミン剤は、お値段も手頃で、味もマンゴー味でラムネみたいでとっても美味しいんです
メーカーサイトでは、粒が噛んで食べられる3歳以上の子供から利用出来るとあるので、
うちの子供には大人の半分量で食べさせてます。
※子供に食べさせる時は、メーカーサイトチェックしてみて下さい！
これほんとに、美味しく食べやすいので、試してみてはいかがでしょう。
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