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2021年09月17日

乾燥肌には保湿が重要です。乾燥肌の人は保湿を外からも内

乾燥肌には保湿が重要です。


乾燥肌の人は保湿を外からも内からも実施してください。


外からとは、肌に直接水分補給を行って、保湿を行うという意味です。


洗顔するときは低刺激の洗顔料を使うか、なしでぬるま湯で軽く表皮に付いた汚れを落とすように洗顔しましょう。


軽く洗顔したら、すぐに化粧水で肌をケアしてください。


カサカサ肌の人は、お肌に優しい洗顔料をチョイスして丁寧に泡立てて出来るだけ肌をこすらないようにしてください。


無理に力を込めて洗ってしまうと肌に良くないので、コツは優しく洗うことです。


さらに、洗顔を行った後は忘れず保湿するようにしましょう。


化粧水のみにせず、乳液、美容液、クリームなども場合に応じて使用してください。


白く化膿したニキビを見つけると、中身を絞り出してしまいます。


白く膨らんだニキビから白い中身が飛び出してくるのがとっても好きです。


ただ、五回に一回はニキビの中身がきれいに出せなくて、無理にでもニキビの芯を出そうとした結果、ニキビが治っても肌がクレーターのようになってしまうのです。


そのニキビの後を見ると、もうニキビをつぶしてはいけないともう反省するのですが、またニキビが出て、白く膨らんでいるのを見るとどうしても我慢できなくなってまた中身を出すべくにきびをつぶしてしまっているのです。


最近、自身の毛穴の黒ずみの対策として、クレンジングを今まで使っていたものから変えました。


地中海の泥を使ったクレンジングで、これを使用して優しくマッサージをしつつ洗顔をすると、毛穴に詰まった汚れがしっかり取れるそうです。


しばらく使っているうちに、くっきりと目立っていた黒ずみが薄くなってきました。


なので、なるべく早く全ての毛穴の黒ずみを改善したいと思っています。


ついに誕生日を迎えてしまいました。


とうとう私も40代の仲間入りをしてしまいました。


これまではUVと安い化粧水くらいしか使っていませんでしたが、どう考えても、これまで通りのスキンケアでは十分とはいえない年齢ですよね。


エイジングケアには様々な対策があるので、調べる価値があると思案しています。
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