今日は派手なCMでおなじみの専属トレーナーがマンツーマンで結果を出すパーソナルジム【RIZAP】をご紹介致します。
【フィットネスジムとパーソナルジムの違い】
フィットネスジムとパーソナルジムは、同じ「ジム」という単語がついていますが、基本的なコンセプトが全く異なります。
フィットネスジムは、トレーニングマシンやプールなどの「設備を提供する場」であり、利用者は自由に設備を利用できます。一方、パーソナルジムはトレーニングや食事指導などを行い、「体を変えるためのサービスを提供する場」です。
例えるなら、フィットネスジムはレンタルキッチンであり、パーソナルジムはマンツーマンの料理教室のようなものです。
また、フィットネスジムではトレーナーが在籍しており、利用者は指導を受けることができます。対して、パーソナルジムではトレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事管理の指導を行います。一人ひとりの目的に応じて達成できるまで伴走してくれます。
以上のように、フィットネスジムとパーソナルジムはコンセプトが異なるため、利用する目的に応じて選ぶことが大切です。
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