しかも、見た目があまり・・・って思うものもありますよね。
高いなら大きくて新鮮な野菜って昔のイメージとは違うんですよね。
まぁ〜台風などの影響もあるからしかたないと言えばそうなんですけど。
でも、スーパーで新鮮なものを選ぶって言う楽しさより
今はまずは、値段を見てしまうようになってしまって
ちょっと悲しいですね。
3桁値段の野菜ばかりで・・・
健康のために野菜をと思っている方も多いとは思うんだけど
なかなか実行できないって思ってるんじゃないかなぁ〜って(´Д⊂
だから、やっぱり健康のためには
健康食品で、足りない栄養素を補いたいって思うんですよね☆
もちろん、続けやすさなどいろいろ選ぶ基準があるとは
思うんですが♪
有効成分がどれくらい含まれているか！って言うことに
特にこだわりたいって思うんです☆
でね♪
動物や植物に由来する天然の成分を
そのまま自然の状態で 有効成分を減らしていない原料粉末が
特に気になっているんです(≧▽≦)
中でも、 私は お通じが気になるので サラシア粉末 が良いかなぁ〜
って思っているんです(^◇^)v
脂肪の吸収を抑えてくれて
さらに体内に蓄積されている余分な脂肪の分解も促すことから
糖尿病対策やダイエットにも最適なんだそうですよ☆
食事に含まれる糖質を小腸で吸収させずにそのまま大腸へ届けてくれるから
善玉菌を活性化させて 腸内環境を整えてくれるのはかなり嬉しいかも♪
食物繊維も含まれているのは、整腸作用に期待ができそうなので
後ね♪
ビタミン・ミネラルたっぷりの クマザサ粉末 かなぁ〜♪
これもね〜気になる症状があって
口内炎ができやすかったりストレスに弱かったりするから
私に合いそうだなぁ〜って思うんですよね。
最近、免疫力が低下してるかもって思うから・・・
すぐに風邪ひいちゃうし・・・
そう考えると♪こっちの方が良いかも。
疲労回復・健胃・整腸・高血圧・口臭・口内炎・糖尿病・ぜんそく・かぜなど
広い分野の体調不良に良いらしいんです。
これすごいんですね。
良く名前は耳にしたことはあったけど
古くから民間薬として活躍していたそうで納得かも♪
過剰な脂肪を分解・吸着・排泄して肥満防止してくれる
プロファイバー＆キトサン も人気があるそうですよ☆
ここ何年かいろいろなサプリメントなど試してるけど
やっぱり、体のことを考えると
少しでも、安全なものをと思うんですよね。
できれば 日本国内メーカーで 加工・製造をしているのが良いなぁって思うし♪
それに、天然の原料粉末だと加工する余分のコストが必要ないから
低価格って言うのも続けるのには有難いって思うんですよね。
初めて、健康食品をと思った時
錠剤やカプセルだったり顆粒のって抵抗があったんですよね。
何となく・・・今では、当たり前のようになってしまったけど
原点に戻ると やっぱり不安だったんだと思う。
余分なものが混ざったりしているんじゃないかって
思ってたんですよね。
原料粉末かぁ〜♪私も、そろそろ原点に戻ろうかな〜(-＾口＾-）
何て最近、思い始めています☆
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