湯村温泉 夢千代日記 吉永小百合
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73歳の現役で働いている髪が薄い爺さんです。 仕事は、マンションの清掃と一部管理業務をこなしています。 できるだけ健康で動ける体を保ちながら、笑顔で接するようにしています。
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2024年12月28日
SNS集客なし、広告も必要なし、AIが本気でお客様を24時間自動で集客 今無料の本をプレゼント、すぐ登録しよう!!
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#AI自動集客
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2024年12月27日
痛みで苦しまない人生を医学で導く 痛み改善ドクター富永喜代オフィシャルブログをご紹介します。
https://ameblo.jp/katakori-zutuu
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#富永喜代ドクター
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2024年12月23日
ポケモン人気でも、バトル要素でもないアプリ「ポケポケ」が1か月300億円超の莫大な収益を生み出させた理由
https://president.jp/articles/-/89323
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#ポケポケ
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2024年12月21日
【音楽】 犬塚ヒカリ、70年代の名曲を集めた初のカバーアルバムをリリース!!
https://news.3rd-in.co.jp/article/03839dda-a81c-11ef-b4f2-9ca3ba083d71#gsc.tab=0
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#犬塚ヒカリカバーアルバム
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2024年12月18日
新たな気分で新年を!お得な冬の国内旅へ 年末&冬の旅が15%以上OFF
https://www.booking.com/index.html?aid=935088&label=tile-jp
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#年末&冬旅
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2024年12月17日
食事と老化、マーク・ハイマン医師が語る健康長寿の秘訣とは?
https://note.com/nikonikowont/n/n3fa846279ddb
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#健康長寿の秘訣
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2024年12月16日
フルーツを生かした手作りおやつレシピ4選をご紹介します。
https://dancyu.jp/recipe/2024_00009343.html
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#手作りおやつレシピ
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2024年12月15日
年金生活者から義娘のアシスタントになって21年、91歳料理研究家が頭も体もピンピンでいられる秘密の習慣
https://president.jp/articles/-/89007
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#秘密の習慣
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だから「片道2時の電車通勤」を週3で続けられる「92歳の現役栄養学者」がランチで必ず食べる”長生き食材”とは??
https://president.jp/articles/-/88860
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#長生き食材
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2024年12月12日
納豆を混ぜて食べれば「最強の朝食」にビタミンB1の力で疲労回復、腸内環境がアップする【緑色の野菜】の名前。
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#最強の朝食
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