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    73歳の現役で働いている髪が薄い爺さんです。 仕事は、マンションの清掃と一部管理業務をこなしています。 できるだけ健康で動ける体を保ちながら、笑顔で接するようにしています。
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    2022年07月23日

    ほんとに怖い「リモート肥満」新たなストレスを解消できず、、、

    　新型ウイルス第７波で注意したいのは肥満です。
    　　リモート生活で生活リズムが崩れ、そのストレスを食欲で解消させようと
    　　するからです。その結果、纐纈ある、高脂血症、高血糖となり知らぬ間に
    　　体がむしばまれていくようだそうだ。
    　　しかも冷房が筋肉を硬直化させて血管や神経の痛みを発生させて頭痛を招く。
    　　夏場のリモート肥満の恐ろしさと対処法を「あきはばら駅クリニック」の
    　　大和田潔院長に聞いた。

    　　「新コロナ禍のリモート生活で目立つのは肥満のよる体調不調です。外出し
    　　なくなることによる運動不足、いつでも食べられる食べすぎ、家飲みでの
    　　酒量の増加などが原因です。
    　　更に詳しく知りたければ下記をご覧ください。

    https://hc.nikkan-gendai.com/articles/277892
    　　この記事をご覧くださりありがとうございます
    タグ： リモート肥満
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    posted by tanosiishopping at 14:23| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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