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    73歳の現役で働いている髪が薄い爺さんです。 仕事は、マンションの清掃と一部管理業務をこなしています。 できるだけ健康で動ける体を保ちながら、笑顔で接するようにしています。
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    2021年10月09日

    栄養士指南！結局【健康的に?せる】コツは２つだ（理論上正しくても心身が付かれる方法は良くない）

    栄養士として企業での研修なども行っている笠井奈津子氏のもとに多くのビジネスパーソンから
    　ダイエットについての相談が寄せられています。
    　そこで健康的に痩せられることコツは２つだそうです。
    　いったいなんでしょうか？

    　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。

    https://toyokeizai.net/articles/-/460931
    posted by tanosiishopping at 18:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康的に?せる
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