高橋たすくです。
悩みってあります？
誰にでも、どこかで悩むポイントがあると思いますが・・・
僕の【悩みの対策法】のお話しです。
誰にでも悩みで落ち込む時があると思いますが、
よ〜く考えてください！
「悩み」って何？
悩みの実態・・・
前に進めず後ろに引けず？
頭が苦しくなる？
それもこれも含めて
よ〜く考えて！
悩みとは「迷い」ですよね？
どうしていいのか分からず、自分の判断に迷うさま。
これですよ(#^^#)
悩みって聞くと［ 負 」のイメージが強いですが、
実は大した問題でもないのです。
自分の判断の「結果」をイメージできずに、自分の判断の信頼性が少ない為に、自分の判断に自信がない！！
ただそれだけです♪
よ〜〜く考えたら、理論的に解決出来てしまう。
悩んだら何をする？
『自分の考えを整理する』です。
自分の考えとは、自分の「選択肢」をさす。
自分が行動出来そうなモノから、自分一人ではとうてい無理な「可能性の話し」まで『選択肢』として書いて並べてください。
これ、書く事が大切です。
そもそも悩みとは、自分の頭では追いつかない情報量が、整理されてないから「悩み」という感情を引き起こすのです。
『悩んだら選択肢を書く！』です。
ほとんどの方に言える事ですが、
毎日忙しいですよね？
仕事、家事、勉強、お付き合い行事などなど
何かしらの「忙しい人」に悩む回数が多いのです。
悩んでいる人は忙しい毎日を繰り返すと、一日の時間の短さに煽られて頭の中で整理する事が出来なくなっています。
手っ取り早く解決するには、
『ゆっくり考える時間』を作る事。
普段なら、じっくり考えずに自分の選択肢をパパッと頭の中に並べてスグ行動に移していると思いますが、
悩んでる時にはこれが出来ません！
悩んだ時は、じっくり考えないと解決できません！
だから『ゆっくり考える時間』を敢えて作るのです。
ちなみに今、現時点で忙し過ぎてそんな時間作ってられない！って方は、今考えられる「急がない用事」をメモや手帳に書き留めて、その「急がない用事」をじっくり考える時間を予定表に入れてください。（例えば一週間後にまとめて考える「２〜３時間」を作る）
これさえ予定が立てられれば、今は『急ぎの用事』だけに集中すればいいのです。
「急がない用事」を増やすコツは消去法ですね♪
さっきの『急ぎの用事』の中から「今は必要ないな」と決めて消してみる。
意外に必要だと思ってた事も、よくよく考えたら必要ないものって結構ありますよね。
スグやらなきゃいけないと思い込んでただけ〜♪
『いくら忙しくてもヤルしかない！』
そんな人にこそ『じっくり考える時間』を敢えて作ってほしいです。
僕も以前は、先輩が辞めていった人数分の仕事が増えて増えて困ってました。
一人辞めたら、僕の一ヶ月の予定の中に２ヶ月分の予定を組み込んで、二人目辞めた時に僕の一ヶ月の予定に３ヶ月分の予定を組み込んで、三人目が辞めたとき・・・・・
これが、８人目まで続き、ひとりでは不可能な仕事量をひとりでこなしてました。
なぜこうなったか？ その時のおバカ社長が新人を雇うことを頑なに拒否したから。はっきり言っておバカ以外の何者でもないです。(笑)
ハッキリ言って８人分の事務・営業・技術を絡む仕事量を一人でこなすなんて
物理的に不可能です！！
しかも残業するな！と、会社の指示があり、早出も残業もさせてもらえない。
目的は僕が補助金制度の対象者らしく超過労働は禁止という何とも過酷な条件。
当然、事務仕事は家に持ち帰って朝も夜も休日も全部の時間を仕事に使ってましたけどね。
でもやりました(#^.^#)
コツがあるんですよ〜♪(笑)
そこまではもう二度とやらないけどね( ;∀;)ｼﾝﾁﾞｬｳ
結果。
不可能と思われている事を不可能にしなかった自分がいました。
何でもコツです(*^^)v
その忙しい中、今やってるインターネットの仕事の勉強を毎日してました。
マジックの練習も毎日やってたし、英語の勉強も毎日やってますよ♪
全てを同時進行でこなすのみです。
いつまでもダラダラ悩み事に時間を使ってられないですからね。
僕は悩みを蹴散らす行動力に変えました！
あなたなら悩みをどう変える？
頑張っているあなたなら必ず乗り越えられるはず！！
やった分だけ自分の可能性を拓く！
悩みの多い方
もう悩まなくていいんですよ(#^.^#)
〜 〜 〜 〜 〜
僕の仲間になってみませんか？(≧▽≦)
めっちゃ楽しいですよ〜♪
とにかくポジティブな僕をよろしくです(#^^#)
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