練習に参加されてたので,コートは酸欠状態
どんなことをしようかと,考えていたのですが,今まで会社部と同じ時間の際には,試合も出来ていたので,今後試合に出場する人には良い相手になっていたのではとの思いもあり,今日はゲーム中心の練習を行いました。
思うようにならないのは分かっているので,では普段の練習で何をどうすればいいのかをしっかりと把握して欲しいです。
ボレー練習では,手出しでしていますよね・・・
ゲームでも2歩でとれるようなボールが多々ありますよ。
それは,見方が相手を追い詰めた時に,事前に自分がセンターとかに2歩程度動いておくこと
そうすれば,相手のボールに2歩で球出しのボレーのように取りに行くことができる。
ゲームを自分より格上の人相手にしている時には,いろいろ試さなければポイントは取れない。
また,初心者相手にゲームをしている時には中級者的な存在の方は絶対にミスをしてはいけない。
相手にポイントを取らせて終わるほうが,相手のためになる
そして,相手がポイントを取りにきたボールに追いつくための自分の練習にもなる。
ま〜いろいろ考えだせばあるのだけれどお互いが練習になるような練習をするべき。
今日も叫んだ。
ショートテニスはサービスラインの内側からはみ出ないでと
体重を後ろにかけて打つボールの練習ほど無意味なものは無い。
また,ショートテニスを続けるだけのための手打ちボールも無意味。
しっかりと普段のストロークと同じようにテイクバックをして振りぬくことが必要。
さて,今日の夕食はミートソース
ビールが1本も無いので,ワインでも飲みますか・・・
今日,正直する気が起きなかった・・・
どうなんだろ〜
どんどんやる気が無くなっていく〜
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posted by fanblog
2009年09月13日
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