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2012年02月29日
2月29日のごはん（4歳2ヶ月）
夜中から雪が降る。
通勤通学の時間も降り続き、この冬一番の大雪となった。
園が雪のため休みとなった。
これには驚いた。
退屈姫のためぼてぼてと雪が降る中銀行、郵便局、スーパーマーケットへ。
タイツも長靴もびしょびしょになっていた。
できれば定例の外出も休みだといいと怠け者ママンは思ったが当然そんな連絡はなし。
車は怖いのでバスで行った。
たんたんのグループは皆違う園に通う子だが、同じく雪のため休園となった子がいてちょっと安心したｗ
●夕ごはん
にら玉
水菜のサラダ
豚肩ロースしょうが焼きとほうれん草ごま和え丼
じゃがいも･わかめ･油揚げのお味噌汁
あんみつ
にら玉以外よく食べた
この水菜、普通のより緑濃く茎も太くちょっと圧倒である･･菜。
たんたん完食。
■
にら玉以外よく食べた
この水菜、普通のより緑濃く茎も太くちょっと圧倒である･･菜。
たんたん完食。■2012年02月28日
スリー・プトファン
ここずっと週1〜2日は睡眠時間2時間とか3時間という日が必ずあるし、
眠れても深夜に目覚めて朝方まで寝付けないとかそんななので、
堪らずモラタメのタメすほうでしばらく前から募っている「スリー・プトファン」を申し込んだ。 商品について詳しくは こちら
それが17日なのだが、届いたらその日から飲んだ。
白いカプセルが2錠ずつ、パウチに6袋入っている。
1回1〜2錠ということで2錠ずつ飲んだ。
飲みにくいとかそういうのは一切なし。
ちょうど飲み終えた。
正直に結果をいうと、これを飲んで睡眠が改善はされなかった。
不眠はというと、申し込んだその晩から余計ひどくなり、朝の4時5時までまったく眠れない日が続いている。
もっと続ければ改善されるのか、それとも相性なのかは分からない。
それとも不眠（睡眠障害？）のわけはこの頃鉄分のサプリをサボっているからなのか・・・？ （関連過去記事）
それともだんなが不休によりほとんど1人で育児をしているそのストレスなのか？
それともいくつか気がかりなことを抱えているストレスか？
理由はわからないけど、今回申し込んだ分では改善されなかった、ということで。
残念！ 
■
それが17日なのだが、届いたらその日から飲んだ。
白いカプセルが2錠ずつ、パウチに6袋入っている。
1回1〜2錠ということで2錠ずつ飲んだ。
飲みにくいとかそういうのは一切なし。
ちょうど飲み終えた。
正直に結果をいうと、これを飲んで睡眠が改善はされなかった。
不眠はというと、申し込んだその晩から余計ひどくなり、朝の4時5時までまったく眠れない日が続いている。
もっと続ければ改善されるのか、それとも相性なのかは分からない。
それとも不眠（睡眠障害？）のわけはこの頃鉄分のサプリをサボっているからなのか・・・？ （関連過去記事）
それともだんなが不休によりほとんど1人で育児をしているそのストレスなのか？
それともいくつか気がかりなことを抱えているストレスか？
理由はわからないけど、今回申し込んだ分では改善されなかった、ということで。
残念！
■2012年02月27日
2月27日のごはん（4歳2ヶ月）
さて何作る、、、
冷凍室には大粒かきやカルビの焼肉たれ漬け、大きめシーフードMIX、
魚の煮付け等あるのだがどうもぴんとこない。
冷凍の鶏ひき肉使ってしゅうまい作ることにした。
蒸しあがったら即食べるというのでそのつもりで蒸し、皿を用意させて着席した瞬間あくび、、、、
布団へ直行便となった
それが17時半、
起きたのが20時、、、、
だんな帰宅後入浴してからの遅いごはん
二色しゅうまい
春雨スープかけごはん
「嫌いなものでも自分で調理すれば食べる」というのをよく聞くが、
たんたんはそんなに単純ではない。
しゅうまいの種を丸めるのを担当したのだがほとんど食べなかったのだから。
ちなみにママンはたんたんが寝ている最中、
ここぞとばかりにカップ麺を食べて録画しておいた2時間ミステリー、「十津川警部夫人の旅情殺人推理」を観た。
そういえば浅見光彦シリーズのドラマが2日間で4本再放送があったのだが、
両日とも2本ずつ他局で時間がかぶり2本しか録画できなかった。
かぶっている最中観ることも出来ずがっかり。
最近ミステリードラマ熱が再燃しているｗ ちなみにいつも最後のほうでパソってしまいまともに観れない
■
「嫌いなものでも自分で調理すれば食べる」というのをよく聞くが、
たんたんはそんなに単純ではない。
しゅうまいの種を丸めるのを担当したのだがほとんど食べなかったのだから。
ちなみにママンはたんたんが寝ている最中、
ここぞとばかりにカップ麺を食べて録画しておいた2時間ミステリー、「十津川警部夫人の旅情殺人推理」を観た。
そういえば浅見光彦シリーズのドラマが2日間で4本再放送があったのだが、
両日とも2本ずつ他局で時間がかぶり2本しか録画できなかった。
かぶっている最中観ることも出来ずがっかり。
最近ミステリードラマ熱が再燃しているｗ ちなみにいつも最後のほうでパソってしまいまともに観れない
■2012年02月26日
2月26日のごはん（4歳2ヶ月）
いよいよママン起きれないほど体重くて筋肉痛みたくなっている
しかし4歳児が起きたがっている・・・がんばれ・・・がんばれママン(´д`)
今日も引きこもりのつもりだったが、4歳児あまりにも退屈そうで気の毒なので、
少し買物に出た。
麦茶買うの忘れた・・・もう無くなってしまったのに、頑張って外出したのに、Σ(T□T)
もう出る気になれん、
すまん明日はお水を持っていってください南アルプスの天然水だよと言うと
朗らかに「いいよ！」。
おやつなし。
夕方おなか空いたと。
経済メヌーといえば揚げ物・・・・はっ、そういや低所得層のメヌーは炭水化物というより確か揚げ物ではなかったか、、、つーか揚げ物食べるのはママン大好きなので毎日でも構わないｗ
●夕ごはん
ソーセージフライ
じゃがいもフライ
下仁田ねぎフライ
たらクリスパゲッティ
かぶ浅漬け
きんぴらごぼう
にらのお味噌汁
親子丼
親子丼っていっても・・・鶏ひき肉、ねぎ、豆腐、しめじで、3〜4口しか食べず
フライのパン粉は自家製パンの高級パン粉〜これがうまし
さあ今月はとうとう休みがなかった。 4日が唯一休みだったのだがだんなは1泊温泉に出かけたし、それは仕事関係ゆえ休みにカウントしない。
とにかくきつい■
さあ今月はとうとう休みがなかった。 4日が唯一休みだったのだがだんなは1泊温泉に出かけたし、それは仕事関係ゆえ休みにカウントしない。
とにかくきつい■2012年02月25日
2月25日のごはん（4歳2ヶ月）
ママン好みの雨天かつ寒い朝
●朝ごはん
ホットケーキ
チーズ
いちご
乳酸菌飲料
ミロ
Pランドでも連れて行こうかと思ったけど、
疲労激しくまた月末で懐事情もあることだし、引きこもる
退屈姫がマドレーヌを超お気に召したためにまた作りたがる
なぜなら23日に焼いたのを翌日に食べきってしまったから（汗）
焼きたてがとても美味・・・つーかこのマドレーヌ焼き立てのほうが美味
午後アスカからお試しで注文した野菜のセットが届いた。
ちなみにアスカって化粧品のあのアスカですよ。
初回限定お試しで送料無料2012円。 産地・生産者が明らか！こだわりの減農薬野菜セット
これらの産地は愛知と三重。
今回のセットは
水菜、ほうれん草、葉ねぎ、かぶ（予定では里芋だった）、じゃがいも、れんこん、しめじ、にらの8品。
ちょっと奥様！
ここのほうれん草がすごくおいしゅうございましたよ！
あくが少なくて甘味があって、柔らかいのにしゃきっとしていた。
これだけのためにこのセットを注文してもいいと思うほどであった。
けれども次回の予定表には入ってなかった・・・
でもまたリピすると思う。
自動的に毎週注文ではないのがいい。
あとしばらく買わないでいたれんこんが入っててよかった。
すりおろして海苔に乗せて揚げて（最近見た）、うちでは塩コショウで食べた。
激ウマ。 お子様の健康のために、アスカの野菜を選んで下さい
●夕ごはん
れんこんの蒲焼き風ただし塩こしょうで
ごぼうチップスはちみつ醤油
ほうれん草のおひたし
クロックムッシュ
このメニューになぜにクロックムッシュ･･･
焼きたてイギリス食パンでじつはママンが「作りたかった」・・・・。
たんたんたっぷり食べた。
野菜メヌーはほうれん草意外×、ごぼうチップスを早い時間に食べたけど食事の時は×。
元は生協の野菜箱に入ってたレシピだったと記憶しているが、
それが確かすごくしょっぱかった。
そのレシピを簡単にはちみつ使えばいいと思って醤油と半々にしたのを、
スターチまぶして揚げたごぼうのスライスを絡めただけ。
すごくおいしい。■
Pランドでも連れて行こうかと思ったけど、
疲労激しくまた月末で懐事情もあることだし、引きこもる
退屈姫がマドレーヌを超お気に召したためにまた作りたがる
なぜなら23日に焼いたのを翌日に食べきってしまったから（汗）
焼きたてがとても美味・・・つーかこのマドレーヌ焼き立てのほうが美味午後アスカからお試しで注文した野菜のセットが届いた。
ちなみにアスカって化粧品のあのアスカですよ。
初回限定お試しで送料無料2012円。 産地・生産者が明らか！こだわりの減農薬野菜セット
これらの産地は愛知と三重。今回のセットは
水菜、ほうれん草、葉ねぎ、かぶ（予定では里芋だった）、じゃがいも、れんこん、しめじ、にらの8品。
ちょっと奥様！
ここのほうれん草がすごくおいしゅうございましたよ！
あくが少なくて甘味があって、柔らかいのにしゃきっとしていた。
これだけのためにこのセットを注文してもいいと思うほどであった。
けれども次回の予定表には入ってなかった・・・
でもまたリピすると思う。
自動的に毎週注文ではないのがいい。あとしばらく買わないでいたれんこんが入っててよかった。
すりおろして海苔に乗せて揚げて（最近見た）、うちでは塩コショウで食べた。
激ウマ。 お子様の健康のために、アスカの野菜を選んで下さい
●夕ごはん
れんこんの蒲焼き風ただし塩こしょうで
ごぼうチップスはちみつ醤油
ほうれん草のおひたし
クロックムッシュ
このメニューになぜにクロックムッシュ･･･焼きたてイギリス食パンでじつはママンが「作りたかった」・・・・。
たんたんたっぷり食べた。
野菜メヌーはほうれん草意外×、ごぼうチップスを早い時間に食べたけど食事の時は×。
元は生協の野菜箱に入ってたレシピだったと記憶しているが、
それが確かすごくしょっぱかった。
そのレシピを簡単にはちみつ使えばいいと思って醤油と半々にしたのを、
スターチまぶして揚げたごぼうのスライスを絡めただけ。
すごくおいしい。■2012年02月24日
2月24日のごはん（4歳2ヶ月）
暖かい日
●夕ごはん
ハンバーグ
ほうれん草、にんじん、コーンソテー
全粒粉食パントースト
いちご
汁物があったと思ったが出さなかったか？
■
■2012年02月23日
2月23日のごはん（4歳2ヶ月）
最近朝の寝起きがよくないたんたんである。
いつもママンより早起きだのに目覚ましが鳴っても起きない。
起きても居間のストーブの前でころんと横たわる。
●夕ごはん
白菜と春雨の中華風
白菜サラダ
にんじんサラダ
混ぜごはん
白菜と揚げのお味噌汁
今夜はらでぃっしゅローソンから届いた980円（送料無料）のお試しの食材↑のうち、
白菜二分の一株を全て使い切ったメヌー。
きれいで使いやすい白菜であった。
味も上々。
特に茎？？ひらひらでないのっぺりした部分が最高であった。
そして食事中にカップケーキが作りたいと言い出すたんたん・・・・
ではごはんをちゃんと食べ終わったら作ろうと約束をする。
小食偏食だがわりに食べた。
そしてカップケーキはめんどいのですごく久しぶりにマドレーヌを作ることにした。
最後に作ったのはもしかして3年近く前ではなかったか？
卵を泡立てない簡単なレシピで。
生地作り担当たんたん。
普段したことがない粉ふるいもやった。
焦がしバターの風味最高！
食後なのに6〜7個も食べたたんたん（汗）
仕方あるまい、激ウマなのだから。
またつくろ、
赤子の頃にこの型を勝手に出して遊んでいてママンは困ったものだった。
と言って聞かすと、でママなんていってたの、と興味津々たんたんであった。 シェル型
はやはりこうゆうバラバラのは大変なので天板状のものをおすすめ。
■
今夜はらでぃっしゅローソンから届いた980円（送料無料）のお試しの食材↑のうち、
白菜二分の一株を全て使い切ったメヌー。
きれいで使いやすい白菜であった。
味も上々。
特に茎？？ひらひらでないのっぺりした部分が最高であった。
そして食事中にカップケーキが作りたいと言い出すたんたん・・・・
ではごはんをちゃんと食べ終わったら作ろうと約束をする。
小食偏食だがわりに食べた。
そしてカップケーキはめんどいのですごく久しぶりにマドレーヌを作ることにした。
最後に作ったのはもしかして3年近く前ではなかったか？
卵を泡立てない簡単なレシピで。
生地作り担当たんたん。
普段したことがない粉ふるいもやった。
焦がしバターの風味最高！
食後なのに6〜7個も食べたたんたん（汗）
仕方あるまい、激ウマなのだから。
またつくろ、赤子の頃にこの型を勝手に出して遊んでいてママンは困ったものだった。
と言って聞かすと、でママなんていってたの、と興味津々たんたんであった。 シェル型
はやはりこうゆうバラバラのは大変なので天板状のものをおすすめ。■ジャラハニー
昨秋から4歳児のためにニュージーランド産のマヌカハニーを愛用している。
マヌカハニーは抗菌力がとても優れているはちみつで、
風邪を引きやすい4歳児のためにからその対策に買っている。
UMFとかMGF、TA等の単位で数値が高いほど抗菌力に優れているがお値段がよろしくて・・・
マヌカってなあに？
毎回数値が高めのもので最安・・・と探しているのだけど、
先日その流れでオーストラリア産のジャラハニーなるはちみつを見つけた。
しらなんだジャラハニー。
ジャラハニー専門店 でTA20と30の二瓶のお得なセットを見つけたのでさっそく注文。
マヌカとの味の違いも楽しみ！
で、届きました。
▼あ、もう届いて数日経過してますよｗ
ガラスのジャム瓶みたいのに入っている。
マヌカは数社から買ってたけど、どれもプラスティック製で扱いやすかったから少々違和感。
まあ細かいことですが。
さっく4歳児にあげよう・・・と瓶を見るとマヌカとは違って透明。
そしてとろとろしている。
ちなみにマヌカは一見ざらっとした感じに見え、温度によって固さも違う。
なのでジャラハニーはごく普通のはちみつのように見えた。
すくうとこんな。
▼うん、やっぱ普通のはちみつっぽい。。。
口にした4歳児、おいしくない、マヌカと違うという。（￣□￣；）！！
それでママンも味見してみたら・・・・ん！？
なんか「ぷるん」としている・・・・なんというか口に広がらないというか？
ぷるんとして風味も普通のはちみつとは違って、「こくが濃い」というか・・・（わかりづらっ）
マヌカとは違う味わい。
ははあ・・・これはママンもマヌカのが好きだな。
で、2人ともマヌカのほうがおいしいと感じつつも日に日にやはり慣れていくもので、
これはこれでおいしいと思うようにもなってきたｖ
黒糖のような風味も感じるかな。
何より口中で「ぷるん」とした感じが面白いｗ
まずは普段はTA20のほうをなめて、
いざという時に（せきひどいなーとか）TA30のほうをなめさせようかと。
これらがなくなったら続けて買うかは分からないけど、
マヌカハニーにしろジャラハニーにしろ健康目的でのはちみつは続けますｖ
今回注文したのはこの商品。
送料無料の抗菌力味比べセット
世界最高級の抗菌力！オーストラリア産オーガニックはちみつ ジャラハニー[分析証明書付]《マヌカハニーUMF30＋＆UMF20+の抗菌力に相当！
マヌカハニーもそうだけどちゃんと証明書がついてきます。
はちみつに証明書ってすごい。■
2012年02月22日
サッポロ プレミアムアルコールフリー
先日モラタメのタメすほうで「サッポロ プレミアムアルコールフリー 350ml缶 12本」を申し込んだ。
なんでかビアのほろ苦い味を飲みたくなったからだが、
ママンアルコールは苦手なのでアルコールフリーに飛びついたのである。 〜すんません、この時点で間違いに気付くべきだったか〜
本日届いて、遅い晩ごはん時にプシッと開けてみた。
普段ビアなど全然飲まないためか、その風味は本当にビアそのもの。
これビアなんでないの？と缶をまじまじ見るのであった。
が、しかし・・・・数口飲んだだけでなんかもう満足･･･・
しかし残りがもったいないからとがんばって飲み進めるも半分ほどでギヴアップ。
ちょっともう飲めない。
アルコール飲めない人がごく稀にビアの味を欲した時に飲むには量が多すぎるかも＝ママン
なのでちっこいサイズがあるとよいなと思った次第であった。
というか、
これやはりビア好きの人が飲んじゃいけない時用のものだなと変に納得。
（当然か）
だんなにこれはやはりビア好きの人が飲むものだと、思った旨を述べたら、
酒飲んじゃいけない時に飲むものであって、でもやっぱアルコール入ってなきゃうまくないよ！。とのこと。
とういか、、、
こっちにしてみれば、アルコールって味があるんかい？ってそれが不思議なのだが。
■
普段ビアなど全然飲まないためか、その風味は本当にビアそのもの。
これビアなんでないの？と缶をまじまじ見るのであった。
が、しかし・・・・数口飲んだだけでなんかもう満足･･･・
しかし残りがもったいないからとがんばって飲み進めるも半分ほどでギヴアップ。
ちょっともう飲めない。
アルコール飲めない人がごく稀にビアの味を欲した時に飲むには量が多すぎるかも＝ママン
なのでちっこいサイズがあるとよいなと思った次第であった。
というか、
これやはりビア好きの人が飲んじゃいけない時用のものだなと変に納得。
（当然か）
だんなにこれはやはりビア好きの人が飲むものだと、思った旨を述べたら、
酒飲んじゃいけない時に飲むものであって、でもやっぱアルコール入ってなきゃうまくないよ！。とのこと。
とういか、、、
こっちにしてみれば、アルコールって味があるんかい？ってそれが不思議なのだが。
■2月22日のごはん（4歳2ヶ月）
今朝はなんだか暖かい、
今日はこの薄いシャツにしてあとタイツは履かなくていいよ、とママン指示を出す。
外へ出てみるとたんたん「さむいよーっ」と声をあげる。
この時点でママンぽかぽか。。。なんでたんたんの腿に鳥肌立ってんだい？と不思議に思うも、
送り出してからしばらくするとなんか寒・・・予報で見るほど温かくないじゃんすまんすまんと申し訳ないママン。
しかしあまり身体を甘やかさなくても･･･と思い直しママン。
揺れるママン
食事は相変わらずやる気ナッスィン。
早い時間に。
●夕ごはん
KFCスマイルセット
りんごジュース
本来は野菜たっぷりミートソース･スパゲティなのだが、
定例の用事後にKFCにｔ寄ってだんなのつまみを買うついでに（？）スマイルセットを買った。
持ち帰って16時半頃に食べたのが中途半端なディナーに。
ここずっと連日簡単お手軽お子様メヌーばかりなり。 いつもか
さて、
明日お試しに注文したらでぃっしゅローソンスーパーマーケットの食材が届く。
じつはもう一社お試しに頼んだ野菜のセットがある。
それが届くのは次の日曜である。
どちらを継続するか、それともしないかは食してみないと決められないが、
安心して食べられるものを、となると値段は高くなる。
4歳児のためにはしかたがないことである。■
本来は野菜たっぷりミートソース･スパゲティなのだが、
定例の用事後にKFCにｔ寄ってだんなのつまみを買うついでに（？）スマイルセットを買った。
持ち帰って16時半頃に食べたのが中途半端なディナーに。
ここずっと連日簡単お手軽お子様メヌーばかりなり。 いつもか
さて、
明日お試しに注文したらでぃっしゅローソンスーパーマーケットの食材が届く。
じつはもう一社お試しに頼んだ野菜のセットがある。
それが届くのは次の日曜である。
どちらを継続するか、それともしないかは食してみないと決められないが、
安心して食べられるものを、となると値段は高くなる。
4歳児のためにはしかたがないことである。■