孝乃丞のこれどうなの！

ライトと鍵がついていて、レビューを書くと空気入れまでもらえる・・
でも、２５，８００円かぁ
１万５千円前後の自転車ばかりを見てきたので、ものすごく高く感じる・・・
これが普通の自転車なら即、却下なのですが
ひっかかるのはアルミフレーム

アルミならさびを心配することがない ・・・
その分、手入れが楽になる

ああああああーーーーーーー
と、悩んでいたら、
同じお店でこれを見つけてしまいました

【送料無料・平日限定あす楽対応】カギ・ライト・カゴからオプションが選べます！今なら空気入...
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カゴ、ライト、鍵から２点選べて、レビューを書くとこれも空気入れがもらえる
でも、これはリムがアルミで他はスチール・・・・
さび予防の手間がかかりそうだ・・・・
でも、意外とそんな作業は好きだったりして、
でも、好きだから道具に金をかけて結局合計２万５千円を超えてしまいそう・・・

形は
約２万５千円の方はシュッとしていて好きなのですが
かたや
約１万８千円の方はごつくてもっと好きかな
それにカゴが選べるのがいいですね

うーーーーん、
早くしないとゴールデンウィークになってしまう

Posted by 有明孝乃丞 at 18:25 | 健康 | この記事のURL

2011年04月21日

自転車が欲しくなってきました　その２

自転車を求めて 、
ネットをふらふらしていると
またまた見つけてしまいました

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これなんかいいんじゃない
ロゴシールがまったくないシンプルなデザイン

なんかかっこいい

でも、５色あるうちの４色は入荷待ち状態
５月末か６月上旬まで待たなければならない
どうしても欲しいのは色ではなくて
自転車なのでそんなに待てないっ
そんなに待っていると
梅雨になって自転車に乗れないっ

在庫のある色はマットグレー１色のみ

マットグレーでいいから これを買うべきか？

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Posted by 有明孝乃丞 at 11:52 | 健康 | この記事のURL

2011年04月20日

自転車が欲しくなってきました

昨日、AMAZONを見ていたら 自転車のセール があって、
何気なく見ていたら

無性に 自転車が欲しく なってきました

で、今日は半日空いたので、
ネットで調べまくり
近所のホームセンターにも足を運び、
今の時点で
” これなんかいいんじゃない ”ってやつを見つけました

シマノ製グリップシフト6段変速26インチ折り畳めるので通勤や通学はもちろん、キャンプなどの...
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ネット通販で自転車を買う のは
ギアやブレーキなどの微調整が必要ですが、
ねじを締めたりゆるめたりすればできるそうなので
おそらく自分でもできる！

ホームセンターの自転車は安いことは安いのですが
気に入ったデザインがない
妥協しても２万円以上する

やっぱりこれがいいかな～ぁ

シマノ製グリップシフト6段変速26インチ折り畳めるので通勤や通学はもちろん、キャンプなどの...
価格：12,800円（税込、送料込）

Posted by 有明孝乃丞 at 21:23 | 健康 | この記事のURL

2011年03月08日

カイテキオリゴ　経過報告

カイテキオリゴ を飲み始めてから３日が経ちました

食後がいいということで遅くて軽い朝食の後
いつものように「森のコーヒー」に入れて

やっぱりほんのり甘い・・・
でもGI値がほぼ０と書いてあったので大丈夫！

飲み始めて昨日ぐらいから
お腹から”グーグーグル”という音が・・・・

なんか腸が動いてるっ！って
ここ何年も経験していなかった感じ

問題の大きい方（う☆このことです）ですが
相変わらず柔らかいですが、１回あたりの量が増えたような・・・

もっと問題の色は
以前はこんな色だったものが
今はこんな色に

色が黒に近いほど悪玉菌が多く、
色が黄色に近いほど善玉菌の多いそうです

少しずつ腸内革命が起こりつつあります！

お食事中の方、お食事直前の方、お食事直後の方、すみません

Posted by 有明孝乃丞 at 17:52 | 健康 | この記事のURL

2011年03月06日

カイテキオリゴが届きました

届きました！「カイテキオリゴ」！

開け口のところにチャックが付いていて湿気が入らないようになっています

説明書や体験談、

ダイアリー（記録表）などが入っています

説明書によると主原料は北海道で栽培されているてん菜（サトウダイコン）から
抽出した結晶オリゴ糖だそうです

これが１日分５ｇ
粒の大きさは小麦粉ぐらいかな

そのまま食べたり、料理に入れたり
私はコーヒーに入れて飲んでみました
もちろん「森のコーヒー」

いつもはブラックで飲んでいるのですが、
味はほんのり・・・・・甘い！？

オリゴ糖と糖が付くので甘いのは当たり前ですが、
腹回りを気にしている私としては糖を出来るだけ体内に入れたくはない！

で、説明書をよく読んでみると
”GI値が、限りなく「０」に近いので、脂肪の蓄積を気にすることなく
　糖分を摂取することが出来ます”
と書いてありました

だったら、もうガバガバ入れちゃえっ！
でも、１日５ｇだよっ！

慣れてくれば量は増やせるようです
もともとがサトウダイコン、食品ですからどんなにとっても健康に悪影響はないようですが、
お腹がゆるくなることがあるそうで、最初は５ｇくらいから始めてくださいと書いてありました。（エヘ）

コーヒーや紅茶をブラックで飲めない人は砂糖の代わりに「カイテキオリゴ」を入れるといいかもしれませんね

さあ、私の腸内革命の始まりです！
次回のレポートを期待せよ！

Posted by 有明孝乃丞 at 12:49 | 健康 | この記事のURL

2011年03月03日

カイテキオリゴ

いままで自分を便秘と思ったことはありませんが
どうも最近快適とは言いがたく

よくよく考えてみると
トイレで１０分も２０分も座っている・・・・

これってある意味、便秘じゃねぇの！

そう考えて、ちょっと便秘対策をしようと決めました

でも、下剤はなんか違う気がして
調べてみると天然のオリゴ糖からつくったものがあるらしい

これは早速、試してみなければ
ということで、結果はまた後日報告します！