ぷりん将軍だ
東京は昨日から雨は上がったものの、なんともすっきりしないお天気
しかも、実に蒸し暑い。
明日は再び雨が降るそうなので、今日のうちにジョギングする予定。
蒸し暑いと走るのが大変だ
ダイエット
ダイエットを本格的に始めて早一ヶ月。
体重は相変わらず61kg前後を行ったり来たり。
毎日体重を量っているけれど、実際はこんな感じだ。
走らないと減る気がしない。
しかし、体重が重いままで走るとひざが痛い。
だから走る以前にある程度は減らしておく必要がある。
それで結局サプリなどに頼るというわけだ
お通じの回数も体重と本当に関係している。
増えているときはお通じがないとき、減っているときはお通じがあったときという感じ。
つい先日も2日間ほどお通じがなく、体重を量ったら62kgだった。
それがすっきりしたあとは60.5kgという具合。
お腹パンパンが身体に良いわけはないので、スッキリするのは本当に大事。
というわけで、今回はかどやの 黒ごま＆オリゴ のお試し品を購入してみた。
かどや
かどやは香川県小豆島発祥のごま油の製造企業。
本社は東京の五反田にあるが、工場は今も小豆島にある。
小豆島は旅行で何度か行ったことがあり、土庄港を出るフェリーの中から大きな工場が見えた。
ちなみに今日のトップ画像は、昨年秋に小豆島に行ったときの写真だ
小豆島の観光名所の 寒霞渓 （かんかけい）というところ。
紅葉が見事だった
かどやは現在東証一部に上場しており、年間の売上高は306億円（2018年3月期）だ。
最近は主力のごま油以外にも健康補助食品も販売している。
その一つが今回紹介する 黒ごま＆オリゴ だ。
黒ごま＆オリゴ
黒ごま＆オリゴ は、黒ごまにオリゴ糖、はちみつを加えてつくったペースト状の商品。
スティックタイプになっていて、1日1本が目安となっている。
これはそのまま舐めてもいいし、バターの代わりにパンに塗ってもいい。
ヨーグルトに混ぜるのもいいみたいだが、これは試したことがない。
効果はオリゴ糖によるお通じ改善と、ごまのセサミンによる美容とされている。
まだ2日分しか試していないが、とりあえずお通じはあったので効いたことにしよう
黒ごま＆オリゴ のお試し品は、10日分（10本入り）で 972円 （税込・送料込）。
1日あたり 97円 なので、お試しといってもそれほど安いわけではない。
しかし、継続して利用していくなら1ヶ月コースが 2,332円 （税込・送料込）だ。
これだと、1日あたり 77円 ほどなので、けっこうおトク感はある。
お試し品の申し込みはココから↓
まとめ
今日は先日購入したかどやの 黒ごま＆オリゴ を紹介した。
相変わらずお試し品ばかりを利用しているが、今のところ絶対コレ！というものには出会っていない。
今後もいろいろ試して、コレ！っていうものを見つけたらおススメしたいと思う。
おわり
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