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2019年12月05日
透明感のある美白美人になる方法が決めて！
シリーズ・メイク・透明感のある美白美人になる方法
「焼けた肌は健康的」という思い込みから、改める。
【アドバイスになれば幸いです。】イメージ 紫外線 皮膚について
一昔前は「焼けた肌は健康的」というイメージがありました。
黒く焼けた肌は、丈夫で力強い様子がうかがえます。
日光を浴びると、骨を強くするビタミンDの生成にもつながるため、
積極的に浴びるべきだという風潮がありました。
1990年代、日本では「ガングロ」という現象が流行するほど、
積極的に日に焼けようとする時期もありました。
日に焼けるために、わざわざ海に行って焼いたり、
日焼けサロンで焼いたりしていたのです。
しかし、もう古いイメージです。
医学が進歩した結果、理想と現実は異なることがわかってきました。
しみやしわの原因のほとんどは、紫外線の影響によるものと判明しました。
長期間にわたって浴びすぎると、紫外線がDNAを傷つけ、
皮膚がんや白内障につながるデータも報告されています。
黒く焼けた肌は、見た目の力強い印象とは逆に、健康を害する行為だったのです。
健康になる思い込みがあって、わざわざ焼いているなら、今日からストップです。
健康につながると思ってやっていたことが、逆効果になっています。
知識は生活に生かしましょう。
今は「白い肌こそ健康」というイメージです。
以前は、色白の肌に対して弱々しいイメージがありましたが、今では美を象徴するイメージです。
白い肌には、透明感や、清潔感、若々しさがあります。
紫外線を避けることで、しみやしわを防げます。
皮膚がんや白内障の予防にもつながります。
それは紫外線を避けることで、実現できるのです。
イメージは、その人の行動に密かに影響するものです。
あなたの頭の中にある古いイメージや先入観を、科学的な真実に基づいて、
事実に合ったイメージに刷新することが大切です。
まとめ
透明感のある美白美人になる方法
日に焼けるのは不健康であると、認識す
つづく
「焼けた肌は健康的」という思い込みから、改める。
【アドバイスになれば幸いです。】イメージ 紫外線 皮膚について
一昔前は「焼けた肌は健康的」というイメージがありました。
黒く焼けた肌は、丈夫で力強い様子がうかがえます。
日光を浴びると、骨を強くするビタミンDの生成にもつながるため、
積極的に浴びるべきだという風潮がありました。
1990年代、日本では「ガングロ」という現象が流行するほど、
積極的に日に焼けようとする時期もありました。
日に焼けるために、わざわざ海に行って焼いたり、
日焼けサロンで焼いたりしていたのです。
しかし、もう古いイメージです。
医学が進歩した結果、理想と現実は異なることがわかってきました。
しみやしわの原因のほとんどは、紫外線の影響によるものと判明しました。
長期間にわたって浴びすぎると、紫外線がDNAを傷つけ、
皮膚がんや白内障につながるデータも報告されています。
黒く焼けた肌は、見た目の力強い印象とは逆に、健康を害する行為だったのです。
健康になる思い込みがあって、わざわざ焼いているなら、今日からストップです。
健康につながると思ってやっていたことが、逆効果になっています。
知識は生活に生かしましょう。
今は「白い肌こそ健康」というイメージです。
以前は、色白の肌に対して弱々しいイメージがありましたが、今では美を象徴するイメージです。
白い肌には、透明感や、清潔感、若々しさがあります。
紫外線を避けることで、しみやしわを防げます。
皮膚がんや白内障の予防にもつながります。
それは紫外線を避けることで、実現できるのです。
イメージは、その人の行動に密かに影響するものです。
あなたの頭の中にある古いイメージや先入観を、科学的な真実に基づいて、
事実に合ったイメージに刷新することが大切です。
まとめ
透明感のある美白美人になる方法
日に焼けるのは不健康であると、認識す
つづく
タグ： 人の声 周波数 スピーカー 人の声 基本周波数 人の声 周波数 イコライザー 声 周波数特性 声 周波数 測定 イアースパイ 人の声 人の声 デシベル 500hz 音 例 歌声 周波数 声 漢字
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メイクに欠かせない美人の法則に聞きました！
シリーズ・メイクに欠かせない美人の法則
輪郭だけが浮いたらダメ！
【アドバイスになれば幸いです。】正しいリップライナーの使い方について
正しいリップライナーの使い方
?@メイクの仕上がりを左右するリップライナーの正しい使い方を紹介しています
?A上唇の山部分は丸みを意識して描き、口角部分は唇を少し開けて埋める
?B仕上げに描いたラインを唇の内側に向けぼかしたら、口紅を塗って完成☆
口紅は毎日使っているけど、リップライナーは使っていない。
そんな人も少なくないはず。
しかし、リップはメイクの仕上がりを左右する部分。
リップライナーの使い方をマスターしましょう！
リップライナーの基本的な使い方を知ろう！
リップライナーの目的は唇の輪郭をはっきりさせること！
口紅だけだとなんだかぼやけた印象になってしまいます。
また、口紅の密着度を高めてモチをよくするという効果もあります。
唇の保湿をしたら、まずは上唇の山部分からスタート。
山部分に角をつけるとキツイ印象になってしまうため、
丸みを意識してナチュラルな印象にしましょう。
次に下唇の真んなか部分の位置を決めます。
位置が決まれば上、下どちらも左右のラインをなだらかに繋げてください。
口角部分は隙間ができやすいため、唇を少し開けてリップライナーで埋めます。
仕上げに描いたラインを唇の内側に向けぼかして完成です。
ぼかす工程を省くと、唇の輪郭だけが浮いてしまう仕上がりに。忘れずにぼかすようにしましょう。
最後に口紅やグロスをのせればリップメイクの完成です。
理想的な唇はリップライナーでつくれる！
理想的な唇はリップライナーで手に入れることができます。唇を大きく見せたいなら、
実際よりも少しオーバーに輪郭をとりましょう。
上唇の山ははっきりとさせず、なだらかにするとよりぽってり感のある唇に仕上げることができます。
反対に唇を小さく見せたいなら、まずコンシーラーなどで本来の輪郭を消してからスタート。
本来の唇よりも小さめに輪郭をとっていきます。
他にも、口角のみにリップライナーを描くと清楚な印象に、よりナチュラルに仕上げたいなら
口角まで描かないようにするときっちりし過ぎない印象に仕上げることができます。
リップライナーカラーの選び方は？
各メーカーからたくさん販売されているリップライナー。
使用するリップカラーと合わせ、自分の本来の唇の色味を基準にして選ぶようにしましょう。
おすすめしたいのは 女性のフサフサ【つるりんと】 のリップライナー」。
伸びがよく、発色とカラーバリエーションも抜群です。
唇よりも暗い色味ならより大人っぽいリップメイクになります。
唇よりも明るい色味はナチュラルなので初心者にもおすすめです。
ベージュ系やピンク系なら比較的どんなリップカラーでも違和感なく合わせることができます。
印象的な唇にしたいなら、使用する口紅よりも暗めの色味のリップライナーを使いましょう。
レッド系の色味なら海外セレブのようなぷっくりとした唇をつくることができます。
リップライナーはメイクの仕上がりを左右する重要アイテム。
さっそく取り入れて印象的な唇を演出しませんか？ ?
女性のフサフサ【つるりんと】詳しくはコチラ
輪郭だけが浮いたらダメ！
【アドバイスになれば幸いです。】正しいリップライナーの使い方について
正しいリップライナーの使い方
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?B仕上げに描いたラインを唇の内側に向けぼかしたら、口紅を塗って完成☆
口紅は毎日使っているけど、リップライナーは使っていない。
そんな人も少なくないはず。
しかし、リップはメイクの仕上がりを左右する部分。
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リップライナーの目的は唇の輪郭をはっきりさせること！
口紅だけだとなんだかぼやけた印象になってしまいます。
また、口紅の密着度を高めてモチをよくするという効果もあります。
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山部分に角をつけるとキツイ印象になってしまうため、
丸みを意識してナチュラルな印象にしましょう。
次に下唇の真んなか部分の位置を決めます。
位置が決まれば上、下どちらも左右のラインをなだらかに繋げてください。
口角部分は隙間ができやすいため、唇を少し開けてリップライナーで埋めます。
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ぼかす工程を省くと、唇の輪郭だけが浮いてしまう仕上がりに。忘れずにぼかすようにしましょう。
最後に口紅やグロスをのせればリップメイクの完成です。
理想的な唇はリップライナーでつくれる！
理想的な唇はリップライナーで手に入れることができます。唇を大きく見せたいなら、
実際よりも少しオーバーに輪郭をとりましょう。
上唇の山ははっきりとさせず、なだらかにするとよりぽってり感のある唇に仕上げることができます。
反対に唇を小さく見せたいなら、まずコンシーラーなどで本来の輪郭を消してからスタート。
本来の唇よりも小さめに輪郭をとっていきます。
他にも、口角のみにリップライナーを描くと清楚な印象に、よりナチュラルに仕上げたいなら
口角まで描かないようにするときっちりし過ぎない印象に仕上げることができます。
リップライナーカラーの選び方は？
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使用するリップカラーと合わせ、自分の本来の唇の色味を基準にして選ぶようにしましょう。
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唇よりも暗い色味ならより大人っぽいリップメイクになります。
唇よりも明るい色味はナチュラルなので初心者にもおすすめです。
ベージュ系やピンク系なら比較的どんなリップカラーでも違和感なく合わせることができます。
印象的な唇にしたいなら、使用する口紅よりも暗めの色味のリップライナーを使いましょう。
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2019年12月04日
メイクに欠かせない美人の法則は不安がいっぱい
「B.B.B（トリプルビー）」の口コミは本当なの？メーカーに取材！
そこで今回は、B.B.B（トリプルビー）を製造・販売しているアスクレピオス製薬株式会社に、
悪い口コミについて取材。
プロモーションセクションの鷲さんから伺った内容を、順に5つご紹介します。
＜取材協力：アスクレピオス製薬株式会社 鷲 遥陽さん＞
医薬品・医薬部外品・化粧品・健康食品の企画、開発、及び販売を行うアスクレピオス製薬株式会社にて商品企画全般に関わる。また、人事としても通販事業・新規事業に必要な人材の採用に取り組んでいる。
幅広い年代のお客様に効果を実感していただける商品をお届けするため、日々奮闘している。「納得のうえで長くご愛顧いただればうれしい」と語る。
質問?@：変化を感じられませんでした。理由と対処法を教えてください
回答：継続して飲むことが大切です。朝晩1包ずつに増やしてみてください
アスクレピオス製薬株式会社 プロモーションセクション
鷲 遥陽さんのコメント
質問?A：運動が苦手な人には向かないのではないでしょうか？
回答：毎月お届けするAYAさんのDVDは、運動が苦手でも続けやすい内容です
アスクレピオス製薬株式会社 プロモーションセクション
鷲 遥陽さんのコメント
質問?B：ブルーベリー味がすっぱくて飲みにくいです…。
おすすめの飲み方はありますか？
回答：味が苦手な方は水などに溶かして飲んでみてください
アスクレピオス製薬株式会社 プロモーションセクション
鷲 遥陽さんのコメント
質問?C：飲み続けるのが面倒になってしまうのですが…
回答：カレンダーでチェックしたり、飲むタイミングを決めたりすると飲み忘れを防げます
アスクレピオス製薬株式会社 プロモーションセクション
鷲 遥陽さんのコメント
質問?D：何が入っているか不安です。成分について教えてください
回答：HMBとクレアチンに加え、ダイエットや美容に関する成分を含む栄養機能食品です
アスクレピオス製薬株式会社 プロモーションセクション
鷲 遥陽さんのコメント
質問?E：ボディメイクの効果があるのか不安で、
AYAトレをがんばりたいけど続きません。どうすれば継続できますか？
回答：少しずつステップアップしていく内容です。
まずは無理のない範囲で始めてみてくださいね
アスクレピオス製薬株式会社 プロモーションセクション
鷲 遥陽さんのコメント
あの有名モデルのトレーナーAYA先生監修の女性向けHMBサプリ！
「B.B.B（トリプルビー）」の効果検証レビュー
口コミをもとにメーカーへの取材をしましたが、やはり気になるのはその効果でしょう。
今回はmybest編集部のスタッフが実際にB.B.Bを検証します。
今回はmybest編集部のスタッフが実際にB.B.Bを検証します。
検証は、平日は30分ほどの徒歩通勤、趣味のバレーボールやジム通いで週2日は身体を動かしている20代の女性スタッフが行いました。
「使い方」に対する効果検証レビュー
普段の生活にB.B.B（トリプルビー）を取り入れて飲んでみました。
使い方として、パッケージや続けやすさをチェックします。
パッケージにAYAさんの言葉が印刷されているからやる気が出る！
箱の外側はシックなブラックですが、内側はビビットなピンク。
「キレイな身体を作ろう」という気分が盛り上がります。
さらに、プロデュースしたAYAさんの「どっかで諦めたら人生ずっと諦め続ける」という言葉が目に飛び込んできて、やる気も刺激されます！
「キレイな身体を作ろう」という気分が盛り上がります。
さらに、プロデュースしたAYAさんの「どっかで諦めたら人生ずっと諦め続ける」という言葉が目に飛び込んできて、やる気も刺激されます！
「お召し上がりカレンダー」を活用してのみ忘れ防止
商品の箱の内側に「お召し上がりチェックカレンダー」がついていました！
スタート日・朝晩のチェック欄・メモ欄があるので、取り出すたびにチェックできるので飲み忘れを防止できそう。キリトリ線がついているので、切り取ってデスクに置いてもいいですね。
スタート日・朝晩のチェック欄・メモ欄があるので、取り出すたびにチェックできるので飲み忘れを防止できそう。キリトリ線がついているので、切り取ってデスクに置いてもいいですね。
1回分がスティックになっているので便利。持ち歩いて身体を動かす前に飲める
1袋ずつ分かれたスティックタイプになっています。家やオフィス、外出先はもちろん、通っているジムなどに気軽に持っていけるのはうれしいですね。
市販のプロテインなどは全量が1袋にまとまっているので、毎回スプーンで計量するのが意外と面倒…。
その手間がないだけでも、面倒くさがり屋なスタッフでも続けられるような気がしてきました！
市販のプロテインなどは全量が1袋にまとまっているので、毎回スプーンで計量するのが意外と面倒…。
その手間がないだけでも、面倒くさがり屋なスタッフでも続けられるような気がしてきました！
「使用感」に対する効果検証レビュー
次は味や飲み方などの使用感を中心にレビューします。
顆粒だけど水なしでも飲みやすい。でも味はかなりすっぱく感じた！
顆粒タイプなので本当に水なしでも飲めるのか気になりましたが、そのままでもOKでした。
すぐに溶けるせいか、粉っぽさは感じません。
しかし、口に入れた直後、ブルーベリー風味と同時に結構な酸っぱさも感じられます。
もちろん水なしでも飲めますが、水があった方が酸っぱさを気にせず続けられるかもしれません。
すぐに溶けるせいか、粉っぽさは感じません。
しかし、口に入れた直後、ブルーベリー風味と同時に結構な酸っぱさも感じられます。
もちろん水なしでも飲めますが、水があった方が酸っぱさを気にせず続けられるかもしれません。
水に溶かすよりもヨーグルトにかけた方がおいしく感じた！
コップ1杯分、150ml程度の水に溶かしてみたところ、スプーンでかき混ぜただけでサッと溶けました！
栄養ドリンクのような見た目ですが、酸味が消えたマイルドな味です。
個人的には味のしない水などに入れるより、元々酸味があるヨーグルトにかけるのがおすすめです！
若干の酸味は残りますが、ヨーグルトのトッピングと思えばとってもおいしかったです。
栄養ドリンクのような見た目ですが、酸味が消えたマイルドな味です。
ただ水の量が多かったのか、ブルーベリーの風味も消えていました…。
水に溶かして飲む場合は、量を調整して自分が飲みやすいと思う味を探ってみるのがいいかもしれませんね。
個人的には味のしない水などに入れるより、元々酸味があるヨーグルトにかけるのがおすすめです！
若干の酸味は残りますが、ヨーグルトのトッピングと思えばとってもおいしかったです。
「成分」に対する効果検証レビュー
おいしくするために糖質たっぷり…では困りますよね。成分をチェックしましょう。
1包9.2kcalなのでカロリーを気にせずOK。少し酸っぱいけど間食代わりになるかも？
鷲さんから伺った通り、B.B.B（トリプルビー）にはHMBやクレアチンに加え、さまざまな成分が含まれています。1包2.5gあたりエネルギーは9.2kcal、炭水化物は0.94gで、脂質は0gです。
また、炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける「ビタミンB1」・抗酸化作用を持つ「ビタミンC」、女性にうれしい「葉酸」などの栄養素も入っています。
多少の酸っぱさは気になるものの、味がクリアできれば間食代わりとしても生活の中に取り入れられるかも！「どうしても何か食べたい」と思ったときに飲んでみるのもおすすめです。
また、炭水化物からのエネルギー生産と皮膚や粘膜の健康維持を助ける「ビタミンB1」・抗酸化作用を持つ「ビタミンC」、女性にうれしい「葉酸」などの栄養素も入っています。
多少の酸っぱさは気になるものの、味がクリアできれば間食代わりとしても生活の中に取り入れられるかも！「どうしても何か食べたい」と思ったときに飲んでみるのもおすすめです。
女性の為に作られたHMB！水なしで手軽に飲めちゃう♪
まとめ
今回は話題のHMBサプリメント、B.B.B（トリプルビー）の検証結果をお届けしました。
取材に協力してくださった鷲さんは、入浴前に飲むのを習慣にしていたところ、半身浴でかなり発汗するようになったそうです。「運動が苦手でも3ヵ月で憧れの40kg台に突入できました」とのこと。
継続は力なり、ということわざを実感できる日がくるかもしれませんね！
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2019年12月02日
メイクに欠かせない美人の法則の盲点
シリーズ・メイクに欠かせない美人の法則
口紅の濃淡は、見せたいイメージによって使い分けるのが正解。
【アドバイスになれば幸いです。】口紅 濃淡 雰囲気について
「私の口には、この色の口紅が一番似合う」
自分の顔の特徴を知った上で、似合う色を見つけるのはいいのですが、
1色に固定するのはよくありません。
私たちの生活でも、仕事のときと、プライベートでは、雰囲気がずいぶん変わりますよね。
メイクの上手な女性ほど、状況に応じて、さまざまな種類の化粧品を使い分けます。
特に口紅は、濃淡によって、ずいぶん雰囲気が変わります。
口紅の濃淡は、見せたいイメージによって使い分けるのが正解です。
大きく分けて、2種類あります。
カジュアルに見せたい場合は、淡い色
明るい色の髪のほうが軽く感じられるように、口紅も明るい色のほうが軽くなります。
唇との境界線がぼかされるため、優しい印象のある口元に仕上がります。
格式張らないで、オープンな雰囲気を出したい場合は、淡い色の口紅が最適です。
若々しくて元気な印象を出す効果もあります。
プライベートや友達との遊びに出かけるときには、ちょうどいいでしょう。
エレガントに見せたい場合は、濃い色
濃い色は、唇とのコントラストがつくため、輪郭がはっきりわかります。
格式があり、優美で上品に見せたいときには、濃い色の口紅が最適です。
唇を引き締めてみせる効果もあるため、強い芯がある女性を演出することもできます。
卒業式、入学式、パーティーなど、フォーマルな場では、濃い色が似合います。
まとめ
メイクに欠かせない美人の法則
口紅の濃淡は、状況に応じて、使い分ける。
つづく
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◆ポイント◆
「 40代になるとツヤのなさが顕著にあらわれる」のは年齢肌特有の複雑な肌の凹凸が原因でした。
ラスターフィニッシュではこの年齢肌特有の複雑な肌の凹凸に着目して、ツヤのあるオイルジェルが
肌の凹凸を埋めながら、均一に伸び広がり、時間がたっても表情の動きにしなやかにフィットし、
ずっと光を放つなめらかな艶肌を持続します！
■ラスターフィニッシュの特徴
1.ラスターフィットジェル小じわやたるみ毛穴の凹凸を埋めて、なめらかな肌表面に整える
2.真珠パウダー
ジェル内包されている真珠パウダーが内側からにじみ出るように光を放ち、くしみのない明るい肌に整える
3.スキンとレーサー粒子
表情の伸縮にフィットし、肌の動きによる小じわや毛穴などの崩れを防ぐ
■商品情報
1.お届け内容
フュージョンスキンファンデーション
ラスターフィニッシュ 25g
＜カラーパターン＞
#61 明るめの肌色
#62 標準的な肌色
#52 赤みを帯びた肌色
2.価格
2,200円（税込）（送料無料）
＼さらに／
価格はそのままで、人気商品「スキンクリアクレンズオイル」の
ミニボトル（30ml）がセットになります！
「スキンクリアクレンズオイル」
大人特有の悩み「肌のくすみ」の原因の1つである「肌ステイン」に着目し、
メイクを落とすだけでなく「肌ステイン」を分解除去して肌色を明るくする革新的なクレンジングオイル。
ラスターフィニッシュ チェックしてみませんか 。
口紅の濃淡は、見せたいイメージによって使い分けるのが正解。
【アドバイスになれば幸いです。】口紅 濃淡 雰囲気について
「私の口には、この色の口紅が一番似合う」
自分の顔の特徴を知った上で、似合う色を見つけるのはいいのですが、
1色に固定するのはよくありません。
私たちの生活でも、仕事のときと、プライベートでは、雰囲気がずいぶん変わりますよね。
メイクの上手な女性ほど、状況に応じて、さまざまな種類の化粧品を使い分けます。
特に口紅は、濃淡によって、ずいぶん雰囲気が変わります。
口紅の濃淡は、見せたいイメージによって使い分けるのが正解です。
大きく分けて、2種類あります。
カジュアルに見せたい場合は、淡い色
明るい色の髪のほうが軽く感じられるように、口紅も明るい色のほうが軽くなります。
唇との境界線がぼかされるため、優しい印象のある口元に仕上がります。
格式張らないで、オープンな雰囲気を出したい場合は、淡い色の口紅が最適です。
若々しくて元気な印象を出す効果もあります。
プライベートや友達との遊びに出かけるときには、ちょうどいいでしょう。
エレガントに見せたい場合は、濃い色
濃い色は、唇とのコントラストがつくため、輪郭がはっきりわかります。
格式があり、優美で上品に見せたいときには、濃い色の口紅が最適です。
唇を引き締めてみせる効果もあるため、強い芯がある女性を演出することもできます。
卒業式、入学式、パーティーなど、フォーマルな場では、濃い色が似合います。
まとめ
メイクに欠かせない美人の法則
口紅の濃淡は、状況に応じて、使い分ける。
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3.スキンとレーサー粒子
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1.お届け内容
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2019年11月19日
美しくつやのある肌になる方法マル秘対処法
ビタミンC・E・B類は、美肌に効果がある。
シリーズ・美しくつやのある肌になる方法
【アドバイスになれば幸いです。】ビタミン 効果 美肌について
美肌に効果的なビタミンがあります。
ビタミンC
ビタミンE
ビタミンB類
まずビタミンCは、抗酸化ビタミンとして最も有名です。
メラニンの生成を抑える効果があり、美肌効果が期待できます。
しみやそばかすを抑えたい人には、必須のビタミンです。
しかし、1つ気をつけてほしいのは、水溶性ビタミンということです。
水溶性のため、体内で蓄積することができません。
普段から積極的に摂取するよう心がけることが必要です。
ビタミンEもまた、酸化防止作用があり、肌の老化を防ぐ働きがあります。
ビタミンB群は、代謝に働きかける、重要なビタミンです。
運動するとき、糖質の代謝状態がよくなり、新陳代謝も活性化されるため、
太りにくい体質に変わります。
こうしたビタミンの基本的な効果を知っていれば、買い物や料理のときに役立ちます。
たとえば、コンビニで、飲み物を買うときです。
「ビタミンC入り」と書かれていれば「美肌に効果があるな」とわかるようになります。
栄養表示を見て、ビタミンBがたくさん含まれているなら「ダイエットに効果がある」とわかります。
より正しい選択や判断ができるようになります。
料理を作るときにも、美肌効果のあるメニューを考えることができるようになります。
こうしたビタミンの知識を得て、意識的に摂取すれば、美肌に効果的なのです。
まとめ
美しくつやのある肌になる方法
美肌に効果のあるビタミンを、積極的に摂取する。
毎朝１ヶ月レモン水を飲み続けた私に起こったこと
つづく
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シリーズ・美しくつやのある肌になる方法
【アドバイスになれば幸いです。】ビタミン 効果 美肌について
美肌に効果的なビタミンがあります。
ビタミンC
ビタミンE
ビタミンB類
まずビタミンCは、抗酸化ビタミンとして最も有名です。
メラニンの生成を抑える効果があり、美肌効果が期待できます。
しみやそばかすを抑えたい人には、必須のビタミンです。
しかし、1つ気をつけてほしいのは、水溶性ビタミンということです。
水溶性のため、体内で蓄積することができません。
普段から積極的に摂取するよう心がけることが必要です。
ビタミンEもまた、酸化防止作用があり、肌の老化を防ぐ働きがあります。
ビタミンB群は、代謝に働きかける、重要なビタミンです。
運動するとき、糖質の代謝状態がよくなり、新陳代謝も活性化されるため、
太りにくい体質に変わります。
こうしたビタミンの基本的な効果を知っていれば、買い物や料理のときに役立ちます。
たとえば、コンビニで、飲み物を買うときです。
「ビタミンC入り」と書かれていれば「美肌に効果があるな」とわかるようになります。
栄養表示を見て、ビタミンBがたくさん含まれているなら「ダイエットに効果がある」とわかります。
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まとめ
美しくつやのある肌になる方法
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2019年11月06日
とびきりのメイクが自然と上達する方法
メイクがうまいから、化粧箱を買うのではない。
化粧箱を買うから、メイクがうまくなる。
シリーズ・メイクが自然と上達する方法
【アドバイスになれば幸いです。】化粧 メイク 宝物について
化粧箱を提供する長所は、使用する意識が異なる事です。
ロールプレーイングゲームでは、旅の途中、宝箱を見つけます。
宝箱の中には、素晴らしい宝物が入っています。
宝物は、宝箱に入っているから、より貴重に見えてきます。
いかにも高価である感じがして、神々しく感じられます。
宝物が宝物に見える本当の秘訣は、宝箱です。
エレガントで綺麗に装飾された宝箱に入っているからこそ、
宝物のありがたみもいっそう高く見えてきます。
宝物のありがたみもいっそう高く見えてきます。
「大事に使おう」という気にさせるのです。
この感覚は、私たちのメイクにもあります。
メイクの意識や技術を成長させたければ、何とぞ、化粧箱を買ってください。
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化粧箱は、いわば、宝箱です。
化粧箱に、化粧品や化粧道具を入れていると、大事に使おうとする心境が強くなります。
化粧品を、化粧台の上に置くだけでは、味気ない。
貴女を綺麗にするしもべたちは、それ相応の箱の中に入れるべきです。
化粧品や化粧道具も、喜ぶ事でしょう。
「キッチリと帽子を閉めておこう」「美麗にブラシを扱おう」
「化粧台を汚さないようにしよう」かくの如き心の内にさせるだけでも、
化粧箱のニュアンスがあります。
「化粧台を汚さないようにしよう」かくの如き心の内にさせるだけでも、
化粧箱のニュアンスがあります。
★本年らしい浅めのカタチが極意です。
宝箱と同じく、化粧箱には、豊かで恵まれた心境にさせてくれる成果がある。
目に見えないものにお金を払う事です。
美意識を高める影響がある。
それが、高いお金を払って化粧箱をショッピングする解釈です。
メイクがうまいから化粧箱を買うのではないのです。
メイクは心がけなんですよ!
メイクは心がけなんですよ!
化粧箱を買うその気持ちが、メイクがうまくなるいっほなのです
。
まとめ
メイクが自然と上達する方法
化粧箱を買って、美意識を高める。
つづく
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つづく
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メイクを落とすだけじゃない。肌色まで明るくする。
大人のためのクレンジングオイル誕生。
◆◇アテニア スキンクリア クレンズ オイル◇◆
内容量：175ml（たっぷり2ヶ月分） 価 格：1,836円（税込）≪送料無料≫
＊スクラッチキャンペーン実施中…その場で300円引きのチャンス！
●○大人のくすみ「肌スタイン」まで洗い流す○
● 大人特有の悩み「肌のくすみ」の原因の1つである「肌ステイン」に着目し、
メイクを落とすだけでなく、肌ステインを分解除去して肌色を明るくする
革新的なクレンジングオイルです。
●○4つの高級美容オイルで、冬季のようななめらか肌へ
○● 話題の高級美容オイルをおしみなく配合。
毎日のクレンジングのたびに触れるのが楽しみになるほど、
みずみずしさをたたえた滑らかな肌へ導きます。
1.日本初配合の原料「ロックローズオイル」の抗酸化力で、 肌ステインを浮かして除去
2.エイジングケアで注目を集めている「イモーテルオイル」で、 肌ステインの発生を防ぐ
3.「アルガンオイル」で、毛穴の汚れ・角栓・過剰な皮脂を除去
4.「バオバブオイル」で、水分をキープ。メイク落としで奪われがちな うるおいを残す 。
詳しくはコチラ
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2019年11月04日
満ち足りたメイクが自然と上達する方法
メイク中は、真顔にならない。
シリーズ・メイクが自然と上達する方法
【アドバイスになれば幸いです。】メイク 表情 真顔について
まとめ
とある情報系番組で「なるほど」と思う光景を目にしました。
ある注目アイドルが、楽屋で、鏡の前でにらめっこをしています。
にっこり笑ったり、怒った顔をしたり、困った表情をしたりなど、多様な顔をしていました。
てっきり演技の練習かと思えましたが、差異ました。
実を言えば、メイク中だったのです。
びしっとメイクをするために、そうしているというのです。
「諸々な顔をしながらメイクをすると、清純に思えるよう」に、どのようなものでしょうか。
メイクをする時間は、どれほどの表情を見ていますか。
おそらくそんなにの人は、無表情や真顔で、メイクしているはずです。
これという表情は、作っていない状況です。
たしかにそのほうがメイクはしやすいですが、
一概にビューディフルにメイクが可能なとは限りません。
一概にビューディフルにメイクが可能なとは限りません。
いつも、私がチャットをする時間、真顔でチャットをする事は全くないことも多々あります。
面白い話を聞いてにこにこしたり、興味深い話に目を見開いたり、
厄介な話に眉をひそめたりすることも、
厄介な話に眉をひそめたりすることも、
どこかに表情を作って、人と話しているものです。
そんなケースのメイクの具合まで、計算に入れておかなければなりません。
真顔でメイクを決めた事例、真顔以外になった時、意外な欠点が出てしまう事があるよね、
笑ったケースに、頬の辺りにしわが寄り、顔の部分が濃くなるかもしれません。
目尻から粉が、こぼれ落ちるかもしれません。
それは真顔になっているかぎり、わかりません。
表情を作って、初めてわかるのです。
だからこそメイクをするケースは、鏡の前で笑顔です。
笑顔が、最初に元です。
鏡の前で、わざと諸々な顔をしてみましょう。
普通な笑顔から始まり、困った顔、ハッピーな顔、怒った顔、悲しい顔など、わざと表情を作ります。
色々な笑顔をしながら、メイクの出来栄えを参考にしましょう。
メイクをする事例は、自らと見つめ合う時間です。
まとめ
メイクが自然と上達する方法
鏡の前でさまざまな笑顔をしながら、メイクの出来栄えをチェックする。
つづく
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つづく
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メイクを落とすだけじゃない。
肌色まで明るくする。
大人のためのクレンジングオイル誕生。
大人特有の悩み「肌のくすみ」の原因の1つである「肌ステイン」に着目し、
メイクを落とすだけでなく「肌ステイン」を分解除去して肌色を明るくする
革新的なクレンジングオイルです。
■スキンクリア クレンズ オイルの特徴
1.日本初配合の原料「ロックローズオイル」の抗酸化力で、肌ステインを浮かして除去
2.エイジングケアで注目を集めている「イモーテルオイル」で、肌ステインの発生を防ぐ
3.「アルガンオイル」で、毛穴の汚れ・角栓・過剰な皮脂を除去
4.「バオバブオイル」で、水分をキープ。メイク落としで奪われがちなうるおいを残す
5.「レモングラス」や「ベルガモット」をベースにブレンドしたアロマで、リラックス
■商品情報
1.お届け内容
スキンクリア クレンズ オイル 175ml（たっぷり2ヶ月分）
2.価格
1,836円（税込）（送料無料）
■スクラッチキャンペーン実施中
チャンスは3回！
スクラッチであたりが出れば、その場で≪300円引き！≫
はずれでも≪100円引き！≫
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価格はそのままで、人気商品「ドレスリフト ローション」のミニボトル30ml（14日分）が
セットになります！
「ドレスリフト ローション」
『時計美容』の考え方で、24時間体制で美肌つくりをサポートです
るスキンケアラインドレスリフトの化粧水です。
肌にハリと弾力を与え、若々しい印象の表情を保ちます。
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2019年11月03日
メイクが自然と上達する方法好きにはたまらない
シリーズ・メイクが自然と上達する方法
【 アドバイスになれば幸いです。】
メイクをすることで一番大切なことは、まずメイクを好きになることです。
素顔の状態から、どんどん美しくなるプロセスを、
楽しみましょう。
（1）プエラリアを不使用なので安心して飲める！
2017年夏にプエラリアの安全性についてのニュースが流れましたが
PuRuRu2(ぷるるぷるる)は一切プエラリアを配合しておりません。
代わりに”エクオール”と”ジオフラボン”という成分を配合しております。
（2）本当に女性のことを考えた飲み分けタイプ！
女性は特有のリズムがあるため”適切なタイミングで成分を撮ること”が非常に重要です。
PuRuRu2(ぷるるぷるる)は、女性の2つのリズムに合わせて
”ポジティブ期”と”センシティブ期”の2種飲み分けタイプとなっております。
〇ポジティブ
プエラリア代替成分、ダイエットサポート成分、女性のカラダづくりに必要 など
〇センシティブ
スタイルアップサポート成分、美容成分、女性のカラダづくりに必要な成分 など
（3）初回500円（税別）＋30日間全額返金保証つき
競合商品と比べて初回価格が安くなっております。
また30日間全額返金保証もついておりますので
購入ハードルが低いオファーとなっております。
・サイズアップをしたい方
・サプリに興味はあるけどプエラリアは少し不安だという方
・女子力を上げたい方
・もっとモテたい方
・夏に水着を着たい方
【エクオール＋ジオフラボン配合のス魅力アップサプリはこちら！】
面倒くさい気持ちがあると、必ずメイクをする手の動きも変化が出ます。
どこかで手抜きが発生するのです。
面倒なことは、手を抜きたくなるのが人間です。
心の奥で思う気持ちは、本人が意識していなくても、自然と表に出てくるものです。
手を抜いているのに気づいてない場合すらあります。
メイクもスキンケアも、面倒と思ったら、最後です。
いつの間にか、早く終わらせたい気持ちが出てしまい、雑になっているのです。
それが、メイクがなかなかうまくできない原因です。
メイクをきれいにするコツは、まずメイクそのものを好きになることです。
メイクの時間を楽しむことです。
手の甲に置いた化粧下地を、薬指または中指で少しずつとります。
??両ほお→?鼻まわり→??口まわり、??額・目まわりの順でていねいにのばします。
手の力を抜いて、 指全体
を肌に密着させるようになじませましょう。
わくわくしながらメイクをしましょう。
「メイクは楽しいな。女性だけの特権だ。
女性に生まれてきてよかったな」
女性に生まれてきてよかったな」
くすみの出やすい目の際や赤みが気になる箇所に、指先で少しずつ、やさしくなじませます。
色ムラをカバーして肌色を均一に整え、きれいに仕上がります。
(肌色のムラがカバーされて、均一な仕上がり。
肌全体が明るく整いました。)
素顔の状態から、どんどん美しくなるプロセスを、
楽しみましょう。
化粧道具を楽しみ、メイクの時間を楽しみます。
楽しくなると、丁寧に仕上げようとする気持ちが湧いてきます。
そのために、おしゃれな化粧道具を買うのもいいでしょう。
きちんとした化粧台や3面鏡も悪くありません。
ファッション誌を買って眺めているだけで、メイクへのモチベーションが上がります。
まず楽しもうという気持ちが第一です。
メイクの時間が楽しくなれば、メイクも自然とうまくなるのです。
まとめ
メイクが自然と上達する方法
メイクが自然と上達する方法
メイクを、好きになる。
つづく
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つづく
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勇気を持ってメイクが自然と上達する方法
女性のメイクの力は、仕事の昇進にも影響する。
シリーズ・メイクが自然と上達する方法
【 アドバイスになれば幸いです。】 メイク 女性 仕事 ついて
メイクを磨く事は、業務とは関連ないと思っていませんか。
女にとって、メイクは価値があるです。
メイクの善しあしは、業務の評価にもつながるからです。
業務そのものに、直接つながるわけではないのです。
メイクは、貴方に対するフィーリングに、大きく影響を及ぼします。
ある興味深い心理学のテストがあります。
2人の女がいました。
顔立ちが整った女と、そうでない女です。
2人の外見から、どんな感触を受けるかというテストを行ったのです。
その結果、驚くべき結果が出ました。
顔形が整っている人のほうが、性格がよく、知的なフィーリングを受ける結果が出ました。
一方、顔立ちが整っていない人からは、性格が悪そうで、頭が悪そうな感触を受ける結果が出ました。
これは、男性でも女子でも、同じ結果でした。
美男美女は得をする結果が、明確出てしまったのです。
事実、テレビアナウンサーは美女ばかりです。
美麗女アナウンサーからは、知的でちゃんとした感触を受けます。
美女のアナウンサーが読み上げるニュースも、信用が可能なと思えます。
彼女たちの美しさが、そう思わせているのです。
悲しいかな、現実です。
そのような世の中があります。
メイクの技術を磨くのは、価値があるな事です。
メイクがうまくなれば、自然と業務もできて、頭がよさそうに見られます。
男性からも、優しくされます。
メイクの技術を磨く事は、業務の評価につながるのです。
まとめ
メイクが自然と上達する方法
メイクがうまくなって、美人になる。
つづく
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【女性特有のリズムに合わせた2種飲み分けタイプ♪】
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アンチエイジングの効果について知りたいです。 最近周りでも... アンチエイジングの保湿クリームについて、どの程度の年齢の... 30歳主婦ですが、お金持ちは若さを保てる時代なんだとテレビ... 最先端の予防医学とアンチエイジングが学べる書籍やサイトを... 城本クリニックで、アンチエイジングの治療を受けたいと考え... アンチエイジングに効果があることなら何でも良いので知りた... アンチエイジングでスムーズに効果のでるものは？ アンチエイ...
2019年11月01日
アンチエイジングで若返る方法ってこんなに楽しい
しわは、かけがえのない勲章である。
アンチエイジングで若返る方法シリーズ
【アドバイスになれば幸いです。】しわ 勲章 老いち
について
まとめ
鏡を見て、自身のしわに気づきます。
ああ。
しわが他にも1つ増加した。
こんなに年を取ってしまった
たしかにしわは、老いを感じさせる事の1つです。
しわがあればあるほど、年齢を高く見られやすくなります。
たしかにしわは、老いを感じさせる事の1つです。
しわがあればあるほど、年齢を高く見られやすくなります。
年を取れば、誰にも可能なものです。
紫外線を避ける事でしみやしわを防ぐ事ができても、
生きているかぎり、とどのつまり日光には当たるものです。
生きているかぎり、とどのつまり日光には当たるものです。
しょうがないといえば、やむを得ない。
反対に言えば、顔のしわとは、それだけずーっと生きている証しでもあります。
鏡を持って、自らの顔にできたしわを如何に思うかが大事です。
しわを見て、悲しくなるのではないのです。
恨んだらストレスがたまり、一段としわが増える事でしょう。
万が一、しわができてしまえば、発想を変更しましょう。
勲章だと思えばいいのです。
勲章は、分厚い板に、彫刻のように切り刻まれたのがトレードマークです。
圧倒的な影響感があり、力強さがあります。
だからこそ、ありがたみがあり、誇らしく考えます。
顔に刻まれたしわも、同じです。
勲章です。
現在までの長い生涯を生きてこられた証しです。
しわを如何に思っているのかが価値があるです。
しわを勲章だと思っている人には、誇らしい笑顔があります。
まったく老いを感じさせません。
山あり谷ありの一生を乗り越えてきたという自信があります。
かくの如き人は、年を取るにつれて、心は若返っているかのようなのです。
まとめ
アンチエイジングで若返る方法
しわを、勲章だと考える。
つづく
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水墨画の技法に着目した新発想のアイライナー【水墨ライナー】
瞳の黒を際立たせ、目を大きく見せる効果が期待できます。
ウォータープルーフ処方!!
密着キープ処方でヨレない・にじまない！
水墨ライナーは、顔の印象がうすくなる大人女性のメイク悩みを
解決してくれるアイライナーです。
そんなアテニアの水墨ライナーですが、
お得にお試しできる方法
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【水墨ライナーお試し情報】目元用美容液を無料でもらえる裏技とは
アテニアの水墨ライナーを初めて使うとき、お得にお試しできる方法があるのか気になりますよね?
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水墨ライナーお試し
水墨ライナーのお値段は1,650円(税込)、送料は無料です。
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商品到着後、2週間以内なら返品・交換OK!!
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アテニア水墨ライナーの口コミ
描き方次第で目元の印象を変わる!!
【41歳】
実際に使用してみて気付いたことは、1日中にじまず、
目を大きく魅せてくるところです。
ブラックみたいに濃くないので、アラフォーの私でも失敗が少ないですね♪
また、描き方次第で目元の印象を変えることができてメイクが楽しくなります。
一番のメリットは、外出先でも描き足しやすいところだと思っています。
1本は持っておきたいアイライナー!!
【45歳】
アラフォー世代の方なら、1本は持っておきたいアイライナーです。
水墨をイメージしているということもあって、グレーのアイライナーより発色が良いです。
パンダ目にならないし、目を強調しても不自然な感じになりません!!
筆も細すぎず太すぎず、しなやかな筆先だから不器用な私でも描きやすいです！
アイラインを悪目立ちさせない!!
【38歳】
ウォータープルーフのものを探していたら、偶然にも水墨ライナーに出会いました。
口コミでも高評価だったので、すぐに買って使ってみることに・・・。
まず最初に感じたことは、アイラインを悪目立ちさせないところです。
また、カラーも絶妙で優しい印象のまま目力をアップしてくれます♪
立体感を出したい時は、普通に引いたあとに瞳の上に奥行きを足すように太く描くといいですよ。
暑い時期でも安心!!
【42歳】
汗かきの私には最高の1本だと思っています。
耐久性もあるし、こすってみたけど全く落ちず、暑く汗の描く時期でも安心です。
カラーも薄めの水墨といった感じで、濃い化粧がNGな仕事場でも使用できます。
今までブラウンばかりを使用していたけど、これからは水墨ライラーでいきます!!
このように、目元の印象を変えることができるという声が多く見受けられました。
立体感を出したい時は、普通にラインを引いたあとに 瞳の上に奥行きを足すように太く描く のがコツみたいです。
アテニア水墨ライナーのお買得情報
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アテニアさんってメチャクチャ親切!!
思うようにメイクが決まらない方は、ぜひ水墨ライナーを試してみてくださいね♪
キャンペーンの詳細は、アテニアの公式通販をご覧ください。
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