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うなじろう
生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。 私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。 ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。
ダイエット成果
身長：171?p
スタート2014/11/01




マイナス19.15キロ！！
標準体重達成！！



私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中！！
サラリーマンのための禁煙ダイエット
http://unayase.xyz/

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2017年09月17日

サイト更新情報


どもっうなじろうです。


本日は私のダイエットサイト
〜〜サラリーマンのための禁煙ダイエット〜〜
を更新しましたのでご連絡致します。



＜記事アップ＞
?G飲み会で食べ過ぎを回避する
ストレスを溜めない大前提

の二記事が追記されています。



その他誤字脱字等の修正など細かい部分変わっております。


御覧いただければと思います。


タグ： 業務連絡
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posted by うなじろう at 10:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 雑談
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