ヨガをする時に 使いたいアイテム と、寝る前用の カゼインプロテイン のご紹介です。
(*'▽') o ストレッチの利いた通気性の良い素材がいいかも
商品カテゴリ一覧 > Yoga Wear｜ヨガウェア > Tops｜ヨガウェア トップス > シルエットタンク
話題のヨガブランド「eka Los Angels」
襟ぐりがしっかりしているので安心です。
(*'▽') o ヨガマットをサラリと気持ち良く使うためのタオルのご紹介
商品カテゴリ一覧 > Yoga Towel｜ヨガタオル > ヨガタオル
日本初上陸!!話題のLAヨガブランド【eka Los Angels】
マイクロファイバー素材を使用しているため、サラリとした肌触り。
裏側にシリコン加工がしてありますのでマットの上でしっかりグリップが期待できます。
(*'▽') o カゼインプロテインを利用してみよう
プロテインには、おおまかに３種類のプロテインがあります。
- ソイプロテイン
- ホエイプロテイン
- カゼインプロテイン
ソイは大豆からのプロテイン。
ホエイとカゼインは牛乳からのプロテイン。
ホエイは液体、カゼインはチーズを作ろうとする働きの凝固していく特徴があります。
凝固しようとする働きがあるために消化吸収かスローです。
その特徴を利用して睡眠前ぐらいのタイミングで飲んで利用する商品です。
そうですね、言ってみればスタミナミルク。
スロー リリース カゼイン
就寝前に最適なプロテイン
飲み方は30gを200 〜 300ml の水か牛乳でシェイクしていただきます。
※ 飲むときは指定された用法と容量を守って超えないように注意を。
情報に触れて身体を動かしたくなる
やる気スイッチ入りましたか？
爽やかな夢見心地になっていただけましたでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました。
ﾏﾀﾈｰ
グロースファクター
【このカテゴリーの最新記事】
- no image
- no image
- no image
