なかなかコロナの勢いが落ち着かず外出もろくにできず、小学生の甥っ子たちはストレスを少々感じている様子…
思いっきり日光を浴びて体を動かして遊びたいだろうなー
大人も同じく少なからずストレスを抱えてたり、免疫力が低下してしまったり…
少しでも免疫力がアップできたらと思って、庭にゴリッゴリに育ったミントを使って、ペーストを作ってみました
CLICK!ミントをペーストにして塩を混ぜるだけ！
このミルサーを使ってミントペーストを作りました
大した準備もいらないしすぐに使える簡単レシピで免疫力がアップするなんて嬉しい限りです
使い方もトーストしたパンに乗せて、レモンやオリーブオイルと一緒に食べたり。ニンニクをプラスしてお魚と一緒に食べたりといろいろ使えるシーンがあるみたいです
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口に入れるもので元気な体を作って行きたいですね！
本当に早く落ち着いて欲しいものです…
塩は保存のためだそうです！
塩なしでペーストにして調理する際に塩やニンニクなど混ぜ込むのも良さそうです。
飲み物にも使えそう！
塩を入れるのは何でですか？保存のため？
試してみたいと思います！