こんにちは！
こんばんは！
xxxmitioです
さて、今回は
最近めちゃくちゃハマってる
YouTuberさん
1000円娯楽さんを紹介したい
テンポ、動画の長さ、構成
1000円という制限
全てが◎
ほとんどの動画が約3分
一気に観たい人のための
まとめ動画もあり！
簡単に紹介しますと
娯楽さんが1000円を握りしめて
さまざまな食事をするんですが
あぁ、こんな風に楽しめるんだ！
と思わせてくれる
このYouTuberさん応援したいな！
と思った次第
リンクを貼っておきます
1000円娯楽
-70日間ミニ断食チャレンジ報告-
2023年05月09日(火)より開始
?ルール?
(1)食後は最低12時間断食(睡眠時間含む)
※水•お茶•炭酸水•ブラックコーヒーはOK
(2) 食事にかけていい時間は
12時間なら6時間以内
16時間なら8時間以内
それ以上でも8時間以内
(3)1日最低30分の軽い運動
※生活の中で出来るもの
↓LINE STOREは、こちら
LINEスタンプ販売中
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