こんにちは！
こんばんは！
xxxmitioです
さて、今回は
"ひつまぶし"のお話です
ひつまぶしとは
蒲焼にしたウナギの身を切り分け
お櫃などに入れたご飯に乗せ
食べる側が茶碗などに
取り分けて食べるのが基本的なスタイル
一般的にワサビや刻み海苔・刻みネギなどの
薬味、出汁やお茶などが添えられて提供され、
それらを食べる側の好みに合わせて
取り分けた鰻飯に掛けたり、
お茶漬けにすることにより、
味の変化を楽しみながら食べることができる
驚いたのは、
愛知県発祥だと思ってたんですが
三重県発祥って説もあるみたいです！
(wikipediaより)
なぜ、こんな話かというと
川越にある傳米さん
https://nasu-hayashiya.co.jp/store/denbe/
こちらで、ひつまぶしを頂きました
いやぁ鰻だけでなく
全てがホントに美味しい！
もし、川越に行く機会がありましたら
是非お立ち寄り下さい
-70日間ミニ断食チャレンジ報告-
2023年05月09日(火)より開始
?ルール?
(1)食後は最低12時間断食(睡眠時間含む)
※水•お茶•炭酸水•ブラックコーヒーはOK
(2) 食事にかけていい時間は
12時間なら6時間以内
16時間なら8時間以内
それ以上でも8時間以内
(3)1日最低30分の軽い運動
※生活の中で出来るもの
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