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posted by fanblog
2016年04月19日
今日も朝からしんどかった・・・
今日も朝からしんどかったため、朝昼と歩くことができず5,700歩でした。
朝から筋トレも出来ずじまいでした。
帰って来てからの腹筋は、30回5セットしました。
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