腸内環境を整えることで、他のサプリメントとの相乗効果も生まれます……。
《菌活って、ご存知ですか?》
?@菌活とは? ⇒ キノコ類や発酵食品など、身体に良い菌を積極的に摂取すること……。
?A毎日続ける ⇒ 食事で摂取した菌は3日程で体外に流れるので「毎日」続けて摂取すること……。
?B菌を腸で育てる⇒自分の腸内にもともと住み着いている菌を育てること……。
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