姿勢 がとても 気になります ……。
毎朝 、 テレビ体操 を欠かしたことはありませんが、
夕方 になると、やはり 背中が丸くなっていそうで 気になります …
又、手を上げることも少ないので、 肩の調子 や 腕力 も気になります……。
昔、「 健康ぶら下がり器 」が流行したことがあり、購入しましたが、
長続きはしませんでした 。
おまけに場所をとって困りました……。
【寝ながらぶらさがり健康器】 は、 場所も取らないし 、
腰 に当ててやるので 腰も気持ちがいい ですよ!!
そして、 何より腕を上げることで首筋が気持ちイです!!
【寝ながらぶらさがり健康器】 は、
寝ながら、 固まり縮こまった筋肉 を 無理なく伸ばしストレッチ する運動器具
寝ながら全身をストレッチする、 お手軽でコンパクト な運動器具
無理なく 全身エクササイズ を習慣づける「 寝ながらぶらさがり健康器 」
※毎日続けることで、姿勢も良なるし、猫背も改善しますよ ……。
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