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前までは飲むとすぐにおなかを壊してしまっていたコントレックス最近、DSやスーパーで500mlペットを買って少しずつ飲んでいたら、おなかが慣れてきましたヾ(*´∀`*)ノミネラルウォーターの中では、お買い得だし、おトイレの調子も良くなって、ぽんぽこりんになりやすかったおなかがぺたんこになりました(*´艸`)そして、最近は代謝が落ちて、お食事に気を遣ってもなかなか体重が落ちず困っていましたが、少し体重が落ちやすくなりました。理由はわかりませんが・・・(;´ω`)冬場は無脂肪牛乳と豆乳をかわりばんこに飲んでいましたがこれからはコントレックスも仲間入りです(。・ω・。)vランキング参加しました!(・ω・)ノぽちっとお願いします。手作りコスメランキングノンケミカルスキンケアランキング
2009.04.26
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こんばんわー(・ω・)ノここのところ、寒い日が続いて少し調子を崩してしまいました><またか、というツッコミは受ける覚悟で書いてマスwww帰りの電車でたまたま座れて爆睡wいつもはこんなに早く眠くならないのに珍しく少しねむたいです(・ω・)=調子が悪いんだな、と\(^o^)/今日はこのエルダーフラワーのコーディアルを飲んでます。代表的なエルダーフラワーの効果は↓です。”風邪予防、花粉症の緩和、血行促進、リラックス効果”自分では買っていないのですが、エステに行った母が「アンタすぐ風邪ひくでしょw」とお土産に↑のコーディアルを買って来てくれましたヾ(*´∀`*)ノこのエルダーフラワーに、のどの炎症を抑える為にはちみつ少々、体を温める為にショウガを少々入れた飲み物をホットで飲みました(*´ω`*)本当は、アロマバスにも入ったり、クリームを作ったりとしたのですが、それはまたおいおいw今日はゆっくり眠ります(つω`)zZZおやすみなさ~い(*・ω・)ノシ☆彡ランキング参加しました!(・ω・)ノぽちっとお願いします。手作りコスメランキングノンケミカルスキンケアランキング
2009.04.02
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