８ｐｐｙ ｌｉｆｅ（ハッピー☆ライフ）工房

今日は産後のママのストレッチ『アフターマタニティ』に行ってきました。

出産前から、病院でゴムひもを使って行うストレッチを続けていたのですが、その運動の出産後版です。

凄く激しい運動ではないけど、産後の鈍った身体には、びっくりする程きつく、身体が抱っこや変な授乳の仕方で固まってしまっているので、ふしぶしが痛くて大変でした。

でも来月にひかえた妹の結婚式までに、なんとか体型を少しでも良くしなければ・・・

とちょっと真剣です。

そして、先生にウエストはガードルで締めないと戻らないわよ、と言われ、真剣に取り組まねばと痛感です。

お子達はどうしていたかと言うと、こんな感じでママ達が運動しているマットの横っちょに寝かして行います。

でも、みんなぎゃーぎゃー大騒ぎです。半年くらい過ぎた子達は、勝手にハイハイ始めてしまうので、

ママ達はおっかけながらのストレッチで忙しそうです。

でも当然クーは寝てるか、起きててもキョロキョロしているだけで、不満なし、相変わらずです。

この2人どうみても、1ヶ月くらい違いがあるようですが、10日くらいしか産まれた日に違いがありません。。。

クーってもしかしてデブ？？

男の子だからかなぁ・・・一応平均なはずです。

ただ、骨がしっかりしているのか、クーはどっしりしています。

今日のお友達　琴羽ちゃん



琴羽ちゃんもおとなしいです。女の子だからおしとやかって感じです。

外出するとおとなしいそうで、良い子です。

静かに斜めに動いていました。

お会計のところで、赤ちゃんの連結です。

意味はないけど、おもしろかったので・・・

クーはまたウンチが出ません、3日目です。

今日の先生に便秘マッサージを教わりました、私のやり方はまだまだ甘かったようなので、今日からもっと頑張ります。