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瓶ずめの唐辛子を細切れにして、肉は豚の挽き肉、玉ねぎ、エリンギ、ピーマン、ニンジンを圧力鍋で調理したカレー。 辛い!相当辛いが癖になる!食べた後は汗だくでありんす。 風邪をひいたらお試しください。
2009.01.31
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昨日一時は熱が38℃まで上がったものの、いっぱい食べて、ラオウ外伝を見て、ミリオニアーを見てとっとと寝たおかけで朝起きたら36.9℃まで下がっていた。 そうしたら、昨日まで気にならなかった筋肉痛が半端無い事に気づいてしまった。 肩から背中、腰からお尻、太股がパンパン。 病み上がりだから動作がいちいち老人のようでありんす。 とか言いながら私、筋肉痛は嫌いではない。何か「頑張った~」って感じするっしょ。
2009.01.31
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大事を取って今日の練習を休んで病院へ。先生曰く「ただの風邪だけど、拗らせたら大変だから今日明日は様子見ましょう。」あ~情けない。 ポジティブに考えると、休むのも練習の内。 北斗の拳ラオウ外伝を見てゆっくり寝ます。
2009.01.30
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朝起きて「久々の筋トレで体中痛い」と思っていたらただの風邪だった。 カッコ悪い。
2009.01.29
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今日は久々にジムで筋トレ。 強くなるための近道は強い人と試合する事だが、それが無理な時は強い人と練習するよろしい。 秋山さんとのフィジカルトレーニングで下半身パンパン。 「これは強くなるわ」でありんす。 ありがとうandまたシクヨロ。
2009.01.28
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試合がしたいですに。
2009.01.27
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今日は休み。 腕立てして~の。 腹筋し~の。 ジャンプ読み~の。 NARUTO最高!
2009.01.26
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今日の練習はアジリティー(俊敏性)とスタミナの強化とスパーリング。 最近やたら強くなった戦うサラリーマンのエンちゃんとのスパーリングは楽しいぞ。 練習後は気分を変えて、いつものRバーガーではなくデング酒場マッタリタイム。
2009.01.25
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約2週間に過ぎてしまった我らが兄貴、ケイ・グラントさんのBirthday。でも昨晩六本木の某所でシークレット・パーティを行いました。いつも優しいケイさんに日頃の感謝を込めてのお祭り騒ぎ。体の事を考えてケイさんは途中で帰りましたが我々はそれでも朝まで大騒ぎ。始発待ちの足立さんの顔はますますイタリアンであります。
2009.01.25
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賛否両論、好き嫌い、好みの問題色々ありますが、何だかんだで私は自分の顔が好きである。もっと言うなら結構自信もあります。 あくまでも私の個人的な問題ではありんすが。(笑) どうせ取っ替えられない、これしかない顔なんだから好きになれば良いじゃん。
2009.01.24
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2月20日に後楽園ホールで行われるDEEP 40 IMPACTEへの出場が決まった我が師匠、長谷川秀彦氏。 普段から自分に厳しい長谷川さん。今日はさらに厳しく激しい練習で自分をいじめておりました。 見習います。
2009.01.23
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オイラの髪型をいじってくれている六本木のお店、ROOM 806。責任者はたまにテレビや映画の仕事を一緒にやっていってLEEさん。テレビ朝日の深夜番組「オンタマ」で踊ってる二人の黒人のマッチョなドレッドのほう。日本人、アフリカ人関係なくかっこいい頭に仕上げてくれる凄腕のIkko君がオイラのNEWヘアーを手掛けてくれた。
2009.01.22
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さあて今日から身体を絞りますか。 目標は99kgを2月15日までに90kg。 気合い入れて今日もハードトレーニング。 練習後は3バカマッチョの記念撮影。
2009.01.22
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GOW(ガウ)ちゃんです。 可愛い妹分です。 J-WAVEの頃の仲間です。 女優でモデルでタレントで歌手です。
2009.01.21
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足立塾に黒人一人。 それをカリスマ・トレーナーと日本屈指の寝技師が二人がかりで鍛えまくりの一時間。なんとも濃く、きつく、ありがたい夜であります。
2009.01.20
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今日の総合の練習は外国人率100%。無駄に強いセレブ、ルークさん(ベルの左隣)の指導で行われた。ルークさんは言わばヒルズ族。最近の不況でなかなか忙しい中でのご指導ありがとうございます。
2009.01.20
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昨日、新宿FACEで行われた「J-GIRLS Catch The stone1」にお世話になった藤原ジムの林田昌子選手の応援に行ってまいりました。昌子選手の相手は無敗街道まっしぐらの天才少女神村江里加選手(TARGET)。ミニフライ級次期王座挑戦者決定トーナメント準決勝のこの試合、最初から最後までものすごい乱打戦となりました。2ラウンド、神村選手のカウンターで昌子選手は少しムキになったのか、ほぼノーガードの大振りの左右にさらにカウンターを合わされ足がぐらつき、これをダウンと取られてしまう。それでも3ラウンドは藤原魂の気合の連打で神村選手を後一歩のところまで追い込み試合終了。結局2ラウンドのダウンが痛かった。3-0の判定で昌子選手は涙を飲んだ。しかしオイラは、その一歩も引かない戦いっぷりに大いに感動してしまった。キュートな顔に似合わぬ熱いスピリット。オイラはファンになりました。「泣くな昌子!次勝てば良い。」
2009.01.19
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右:飛鷺輝。筋トレは一切しない、ナチュラル極上パワーの持ち主。左:エンちゃん。たまに筋トレする。こう見えて40近い、年をとらない男。二人とも遺伝子的に反則である。
2009.01.18
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イメチェンしてみました。 どうですか?オイラの新しいヘアスタイル?
2009.01.17
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午前中の練習は所用で休みまして午後の足立塾から参加。 そこには久々にMAX宮沢がいて、更に久々にSKアブソリュートの清水少年。 清水少年とはライバル関係ヒル君は大張りきりで頑張ったとかいないとか。
2009.01.16
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レブナを付けて走るニック。今日の足立塾での練習でニックが元気だったのは準備運動の間だけ。その後ニック苦しすぎて戦闘不能に。あらら(涙)ReBNA(レブナ)【税込・送料無料】
2009.01.16
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何なんだこの二人は?鏡に向かって…ヒル:「足立さんでかいですね」イタリアン:「ヒル君こそ中々斬れてるよ」ヒル:「でも、まだまだ足立さんには敵いませんよ」イタリアンとヒル:「ハハハハ…」何て会話が聞こえてきそう。この二人、行動の全てがマッチョである。
2009.01.15
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今日の足立塾のトレーニングメニューはフィジカル。「筋肉をイッパイいじめてマッチョなバディーを作る」の巻き。 パンパンになった筋肉はさらに引き締まってでかくなる。そんな引き締まった自分の体に見とれているクレージー・ヒルをパチリ。ナイスポーズで~す!
2009.01.15
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クレイジー・ヒルはよほどオイラの体が気になるらしい。またもや着替え中にパチリ。ただ盗み撮られるのは悔しいからポーズを決めて見た。
2009.01.14
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今日は総合のスパーリング。能楽師(ハッちゃん)と童顔のキックボクサー。 技の確認と打ち込み。 童顔のキックボクサー(クレージー・ヒル)に言わせるとオイラは「ゴリラ兄」らしい。因みに「ゴリラ弟」はバンゲリングベイのエメカ選手。
2009.01.13
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日曜日の練習後、パンツいっちょで電話していたらクレージー・ヒルに盗み撮りされました。男の裸を撮ってどうする?
2009.01.12
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練習後、お洒落マッチョイタリアンの足立さんと最強サラリーマンのエンちゃんとで渋谷までバス移動。 全くもってバスが似合わない二人である。
2009.01.11
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格闘技もタレント活動も家族一丸となって頑張って行こうと言う事にあいなりました。脱マスオさんへの一歩でありんす。
2009.01.10
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風邪でもうろうとしているニックと瞑想中の自分に酔って妄想しているKICK☆。 かなり似て非なるものである。
2009.01.10
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2007年DEEP フューチャーキングトーナメントの優勝者、ガイ・デルモ選手が出稽古に来てナイススパーリング。 さすが修斗新人王寝技が上手い。 スパーリング後はクレイジーヒルにミッドを持ってもらい真面目に打撃の予習復習。
2009.01.09
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今日の出稽古の旅は藤原ジム。 この日はオイラにも出稽古者多数。その中にはK-1 WORLD MAXに向けてもう特訓中の小比類巻選手やUFC目指して頑張ってる北京五輪金メダリストの石井慧選手が。 石井慧はテレビで見るとは大違いで非常に真面目で腰が低かった低かった。
2009.01.08
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シュートボクシングのシーザー武志会長とお食事させていただきました。 笑いっぱなしの一時を過ごさせていただき、なんとも光栄。 今年はシュートボクシングにもチャレンジしたいから。
2009.01.07
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足立塾の稽古前にASH-RAとマッスル富永がお見上げ持参で道場に。そんな気を使わなくて良いのに。 練習後は今年最初のRバーギン。今年も快調なマッチョイタリアンのナイストーキング。
2009.01.06
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ベルナールの「あの道場この道場、ぶらり出稽古の旅」。 今日は初代タイガーマスクの佐山聡先生の興義館にお邪魔させていただきました。 まずはサンドバックとミッド打ちで汗をかいてから佐山先生に重い蹴りを出すためのコツを伝授していただきました。ちょっとした事なのにやってみると全然違うの。佐山先生ありがとうございます。 最後は「本年もシクヨロ」的に記念撮影。
2009.01.06
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元K-1WORLD MAXの新田さんが会長を務めるバンゲリングベイ。恵比寿支部には我らがクレイジーヒルが所属しております。 今日はそんなヒルの計らいでバンゲに出稽古させてもらうことに。 たまたま来ていたニコラス・ペタス選手の一番弟子のKOICHI・PETAS(コーイチ・ペタス)選手やバンゲ所属のエメカ選手などといったヘビー級の選手やバンゲ所属の不死鳥、寒川直樹選手とスパーリングができて本当に良かった。 やっぱいろんな選手とのスパーリングは緊張感があって、特にヘビー級選手とのスパーリングは「力は抜いて気は抜かず」が鉄則。
2009.01.05
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後楽園ホールで行われた今年初めての全日本キックの興業、「NEW YEAR KICK FESTIVAL」に行ってまいりました。 波乱アリ番狂わせアリ感動ありの本当に良い大会だった。 にしても和田さんはごつい。
2009.01.04
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アンディのセコンドでの一枚。 アンディが勝った瞬間マジ自分の事のように嬉しかった。 今年はオイラがDYNAMITE!!で勝ち名乗りを受けねば。目指すは対ゲガール・ムサシ選手?。とかあまりデカイ事書くと怒られるか? ゲガール選手は総合もK-1半端無いから。そういう選手にならなきゃ。
2009.01.04
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長谷川さんに言わせると「ビールの旨い季節などない!いつ飲んでもビールは旨い。」 確かに寒空で飲むビールも旨いが手がかじかみます。
2009.01.03
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稽古終了後は皆で初詣に行く事になり、せっかくなんで遠足気分で六本木から明治神宮まで歩いて行く事に。途中ラーメン屋により腹ごしらい。 「ま~、正月も3日目になれば人はそんなにいないだろう」とは実に甘い考えでありました。 人間がいっぱいいましたから。 バンゲの韓流ファイターのギフン君と最強サラリーマンのエンちゃん、極めの殺し屋にして格闘技界の合コンキング長谷川秀彦とバンゲの若武者クレイジーヒル、そしてオイラ今年こそは脱マスオさんのベルナール・アッカは丑年だけに「モウ」レツに頑張って格闘技界を「ギュウ」じります
2009.01.03
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ニックの呼び掛けで急に決まった足立塾の稽古始めですが、言い出しっぺのニク山くんが風邪で欠席。代わりにクレイジーヒルの指導で稽古する事に。 2009年一発目だから気合い入りまくりつつもにこやかな稽古だった。ヒル先生ありがとうございます。
2009.01.03
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オイラは初夢で6勝しました。DREAMで2勝、K-1、DEEP、シュートボクシング、DYNAMITE!で1勝づつ。夢の中では「今年は良かったな~」的な会話だった。頑張って正夢にするぞ~!っとその前に、久しぶり&今年最初のビーリング。
2009.01.02
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嫌な年だった。辛い年だった。2008年は試練の年だった。2009年は格闘家としてのK-1ルールへのリベンジとDREAMに改めて挑戦。タレントとしては新たな分野にチャレンジ&格闘技との両立。でも何より、かっこ着けずにぶっちゃけると「飯が食えるよう」になりたい。やはり、脱マスオさんですよ。つまり2009年のテーマ:「起死回生」
2009.01.01
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