ランニングで健康美ダイエット

2011年12月31日
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カテゴリ: マラソン
今年も一年が終わります。 

練習日記を見直すと、 
確実に毎年、月間走行距離が落ちてます。 

今年に至っては 
今月なんと!! 
170km・・・・(ー_ー)!! 
11月も203km。 


昨年も、一昨年もヘルプで相当疲れているのに 
それなりに走れてました。 

っていうか、 
朝走るとか 
ちゃんと努力してるんだよね。 


年齢的なこともあるし 
目標をなくし、 
モチベーション的なこともあるし・・・・ 

でも、 
こうやって 
改めて思うと 

やっぱり 
まだまだ 
走りたい♪ 


来年も 
気持ちよく 
走れますように・・・・!(^^)! 


今年も本当にありがとうございました。 





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最終更新日  2011年12月31日 22時20分48秒
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