atelier　ベビLIFE　～神奈川おでかけ日記～

離乳食（８カ月）お熱が少しあるとき

離乳食（８カ月８日目）メモです 《離乳食中期》まだ、３７．４℃のお熱があるけど食欲はあるようなので、のど越しがよいものを。 　　　　　　　　　　　　ぼーっとしている＜昼：１２時くらい＞　　　・にんじんと里芋のおかゆ（＊１）　　　・おくらと鶏ささみと豆腐のあえもの　　　　　　　　　　　　　　　　＋　　　　　　　　　　　すりおろしりんご作り方メモ　　　・（＊１）は、離乳食の本（P120)を参考。本とは別に ささみの煮汁を加えた。　　　・里芋１個をレンジでやわらかくして、本では全てすりつぶしだが　　　　モグモグ練習用に一部みじん切りにしてみた。たべっぷりメモ・お熱のせいかあまり食べたくないようだったので、すりおろしりんごを追加。・全部は食べれなかったけど、半量位は食べられた（特におくら）・里芋はモグモグせずに飲みこんでいるようだった・・でも里芋は好きみたい。　里芋の固さはモグモグ練習にちょうど良い素材と思った。・おくらは、相変わらず好きな感じ。食べやすいみたい。 おくらを利用してぱさぱさしている食材と合わせると便利かも。食べた後は、おっぱい飲んで２時間半は寝ました。お鼻止めシロップは眠気からかよく寝れてよかった～。 夜は、またちょっとお熱が上がってきたのでぐずぐず気味に。 ＜夜：１８時くらい＞りんごのすりおろしにさつまいも作り方メモすりおろし林檎に、ママのおやつだった蒸してある　さつまいもををくわえてチンたべっぷりメモお熱の時は、無理して離乳食はあげなくてもいいみたいだけど、お腹すいているせいか、なかなか寝付けないので、少しあげてみた。最初にさつまいもをあげたけど食がすすまないので、すりおろして水分を多めに。水分多めで、さつまいも効果か。。お熱で水分が足りなかったのかでていなかった、うんちが夜に沢山でました便秘には、「さつまいも」「ヨーグルト」がいい、と本に書いてあったがうちのあっきーには効果テキメン！さつまいもさんにはよく助けられています。 お熱がある時の離乳食メモ・高い熱がでると、汗や呼気で通常よりたくさんの水分が失われるので、水分が体から失われたことになる。熱がでたらまずはまずは水分補給。飲みたいものを欲しいだけあげても大丈夫とのこと。  可能であれば、ミネラルやビタミンが取れる、果汁や野菜スープがビタミン・ミネラルの補給に最適。無理強いせずに、こちらも欲しいだけあげてOKとのこと。食欲がでてきたら、離乳食再開発熱で失われたエネルギーはおかゆやうどんなどで炭水化物を補給して、体力の回復には　卵や豆腐、白身魚、乳製品など消化の良い良質のたんぱく質で補ってください、とのことです。水分補給の基本の３つは、１．おっぱい、ミルク２．麦茶や白湯３．ベビー用イオン水はやく元気になーれ　　　←症状別の離乳食など食材別indexは便利♪ぽっちっとお願いします♪