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ヘルシオで手作りパン
紫いもツイスト
豆乳入りの生地
の300gで パウンド型1本とパン6個を同時に作ります♪
150gずつ別で作ってもOKです
~一次発酵~
フィンガーテストをし
1次発酵の確認
生地が戻って
こな ければOK
~分割~
総重量を量り
まずは2分割
ツイストパン用
片方の生地を
3分割する
ミニ食パン用
それぞれ生地を
綺麗に丸め直し
ベンチタイム約15分
紫芋シート
の半量
を準備します
残りは冷凍保存
可能です
2種類 のパンの
同時進行の場合
大きい方の生地
ツイストパンから
成型をします
折込をするので
途中で生地を
休ませる為
綴じ目を上にし
麺棒で中心から
上へ
中心から下へ
時々、中心から
左右も伸ばすと
四角に伸ばせます
細長く伸ばす
シートの倍の長さ
が目安です
生地の下側に
シートを乗せる
上側でも
横向きでも
やり易い方法 で
生地を折り畳み
端を指で押さえ
綴じ目をしっかり
閉じる
麺棒でギュギュと
上から押さえ
生地とシートを
馴染ませる
長く長く伸ばす
時々横側にも
大きなガスは
楊枝で穴を開け
空 気を抜く
三つ折にする
ここで一度
生地を休ませる
ビニール袋に入れ
冷蔵 庫に入れる
乾燥に注意
同時進行の場合
★に進む
同時進行の時
●ここから
冷蔵庫から
出したら
最初の様に
麺棒で生地を
馴染ませる
厚さが均等にな
る様に伸ばし
16cm×24cm
に伸ばす
スケッパー等で
16cm×4cmの
6等分にする
それぞれの生地
を端1cmを残し
切込みを入れる
断面が見える様
捻りながら
ツイストさせる
最後の方まで
きっちり捻り
終わりの部分を
くっつけて
生地の下側に
折り曲げる
形を整え
オーブンシートを敷い
た天板に並べる
同時進行の時
★ここから
綴じ目を上にし
麺棒で
中心から上へ
中心から下へ
ガスを抜きながら
楕円形に伸ばす
左右の生地を
中へ折込む
上から麺棒で
なじませる
クルクルと巻く
上からでも
下からでも
やり易い方で
巻き終わりを
しっかり閉じる
同じ物を3個作る
油脂を塗った
パウンド型に
間をあけて
並べる
同時進行の場合
霧吹きをし
乾燥させない様
濡れ布巾をし
オーブン庫内に
入れておく
●に戻る
~2次発酵~
40度で40分前後
1.5倍を目安に
オーブン予熱開始
180度
下の段でツイストを
上の段でミニ食パン
2段の時は20分~
1段は15分~20分
荒熱を取り
袋に入れて
保存する
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