ａｒｏｍａｆａｎヤスミンの【日日是好日記】

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2010年10月15日

今日もちゃりりん♪

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は最高気温２５度と、とても快適な日だったので、またまた
午後からすこ～し、自転車に乗ってきました。

今日は自転車では初のルートへ。。。

ちょっと坂道がキツいかと思ったんだけど、案の定キツすぎて
（＾＾；登れず。。。

自転車を押して坂を登るのは、ただ歩いて登るよりもはるか～に
いい運動になることを痛感！

お、重い。。。

でも、がんばって登りきった後、人気も車気もない下り坂を。。。

ノーブレーキで駆け下りてみました！

わぁ～♪　いい気持ち～～～

うーん、これが一番やりたかったんですよねっ。
なつかしい、子どもの頃の感じです。。。
がんばって坂道を押して登った甲斐あり。

その後もうねうねと登りが続き、さらにがんばって押し歩く私。

ほ、ほんといい運動だこと。　汗だくよ。。。

そして、この日一番の急な下り坂～。

最初はノーブレーキで駆け下りるも、だんだんスピードが出て
くると車体がブレてくるんですね！

あー、そういえば昔観た「ライトスタッフ」っていう映画で、
音速の壁をやぶるチャレンジをしていたパイロットのサム・シェ
パード（カッコよかった☆）が乗っていた戦闘機も、スピードが
あがるに連れてガタガタ揺れていたわねぇ。

そういうことか。実感。
（レベル違いすぎるけど）

で、少々怖くなったので、あとはブレーキをかけながら、気持ちの
いい速度で走りました。

はー、快感、快感。

まだしばらく気候のいい日が続きそうなので、寒くなるまでの間
できるだけ楽しもうと思います～。

では、あとはご飯のご報告～

朝ご飯・・・ご飯、にんじんぬか漬け、梅干し
　　　　　　お味噌汁（たまねぎ、わかめ）

昼ご飯・・・ご飯、切干大根の酢のもの、カボチャ煮

そして夕ご飯～

高野豆腐の煮びたし
ブロッコリーと玉ねぎのサラダ
カボチャ煮のこり
にんじんぬか漬け

以上～

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