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朝の走り、というか、私の一日
それは案外大変になっています
考え過ぎ
考えたり思うから、大変になる
考えない、妄想に捉われないこと
あなたは幸せに生きていい、幸せに生きよう
そう思って前向きに進みましょう
そうすれば、必ずや思った通り、道は開いていく
この位です
♪
今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう
気楽に行こう、自分を認めて、精進を続けよう
褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ
ありのままの自分を見てもらい、自分をスキルアップ
自分を認めよう --
-- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう
--
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- ダイバーシティ 多様性の受容
モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --
◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ