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*KYOKO* @ Re:あけましておめでとうございます(01/02) momoraさん＞お久しぶりです。新居での…

momora@ あけましておめでとうございますお久しぶりです。新居での新年いかがです…

*KYOKO* @ Re:おめでとうございます！(01/02) seoulmikiさん＞新潟は雪が少ないんです…

seoulmiki @ おめでとうございます！新潟は雪が少ないんですか～～？！明日…

*KYOKO* @ Re:今年もよろしく～(01/02) おんちゃんさんあけましておめでとう…

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2010.06.25

サッカーのせいか、早寝早起きの毎日です。
今日は、日本代表の試合、まずは決勝トーナメント進出おめでとう！！

お酒も飲まず、健康的な生活で朝にウォーキングしたりしてます。
今日もしてきましたが、サッカーとは興味がないのか、畑仕事をしている御老人がたくさん……
勝ったからといって、祝日にしたりするのは無理ですね。

朝型になったのは、サッカーの他にもテレビで紹介されてたiPhoneアプリのおかげでもあります。
SleepCycleというアプリですが、寝返りを関知して、レム睡眠？の時に起こしてくれるというものです。
自分の睡眠を見直したら、6時間くらいでも大丈夫な事がわかったので、大体そのくらいで寝起きしてます。一日が、2~3時間多くなったような気がします。
オススメです、このアプリ。

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Last updated 2010.06.25 08:18:38
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