やさしい私であるために

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2021.08.10
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カテゴリ: 簡単レシピ
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暑い夏になると
キッチンに立つのも過酷です💦


温かい食べ物も
あまり身体が欲しないし💦

ついつい
お料理も手抜きしがちになります(^-^;

まだ夏のはじめ頃に
なめこのみそ汁 についてつぶやいたのですが
~↓「なめこのみそ汁の具材は❓」はこちらから↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202107130000/

ブロ友さんから
たくさんのコメントをいただきまして

夏こそみそ汁✨
しめじも入れます🍄


そこで
この言葉が脳裏にあったわたくしが
今回作ったみそ汁をご紹介したいと思います(*^-^*)
👇

~しめじ入り肉団子みそ汁~



長野県産 ぶなしめじ【100g入】



※※※レシピ※※※

[材料]
鶏ひき肉
じゃがいも
キャベツ
ぶなしめじ
みそ
だしの素


[作り方]
1.野菜を入れる
2.鶏ひき肉を丸めて鍋に入れる
3.最後にみそとだしの素を入れる

以上ヾ(≧▽≦)ノ❣



なぜ「ぶなしめじ」を入れようと思ったのか…❓
👇
ぶなしめじ3袋で100円ヾ(≧▽≦)ノ

ビックリするほど安いんだもの❗

でもぶなしめじは
●クリームパスタに入れるか
●クリームスープに入れるか

夏に作る気になれないメニューばかり(^-^;
~クリーム系は冬のイメージ~

安いけどやっぱり買うのはやめようか…
一度は手から離したのですが…

そうだ❗
ブロ友さんが
お味噌汁にしめじを入れる と言っていたぞ✨

とうことで
激安ぶなしめじを購入し
早速実行にうつしたハピです(*^^)v

味に大きな影響もなく
ジャマにならず
それでいて具材のかさ増しが出来て
栄養価も高まる~✨


いいかも( *´艸`)
~ブロ友さん情報に感謝~

最近は暑くて
なに食べようか~( 一一) と頭が働かない💧
栄養偏っちゃう~( 一一) と手抜きしがち💧

そこで
比較的涼しい朝に
みそ汁を作って栄養価を高めています♬

「夏こそみそ汁❗」

ブロ友さんもおっしゃっていましたものね(*^-^*)

作るときは多めに作って
余ったら鍋ごと冷蔵庫で保管しちゃいます✨

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

そしてこの日は
手作りハンバーガーも作りました🍔

といっても
買ってきたものを挟むだけ~(笑)
~あえて余計なものは挟まない(笑)~

火をまったく使わず
コスパもよく
それでいておいしかった(*^^)v


お惣菜の照り焼きハンバーグ4枚入りで198円❗
業務スーパーで6個入りバンズ122円❗
👇




バンズを半分に切って
ハンバーグをのせて
👇



完成だよ~(笑)
👇



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このハンバーグは炭火焼き風味だったので
娘「 バーガーキングみたい✨

安くて手抜きのわりに
家族に好評でした(*^▽^*)

暑くて料理するものイヤになっちゃうけれど
涼しい時間帯を利用して
お惣菜も利用して
胃袋を満たしましょう♬


~🍔今日もご訪問ありがとうございます🍔~
夜ご飯はエアコンのきいた室内で頑張れます。
この時間帯に副菜の作り置きをしておきます。
最近お魚を食べてないな…
アジフライでごまかしましょうか💦

みなさんの夏の食卓はどんな感じでしょうか❓
生きていれば腹がすく~
生きるためには食べなくちゃ~
暑い中、今日も応援★ありがとうございます(*^-^*)
↓↓↓
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↓「大根サラダは冷たくておいしい💛」はこちらから
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202107160000/



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最終更新日  2021.08.23 20:17:25
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