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2023.08.09

目覚めていない人には、健康問題からのアプローチが有効です

カテゴリ：健康

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目覚めていない人には、健康問題からのアプローチが有効です

みなさん、こんにちは。

今日の話題は、健康です。

三次元の闇の支配に気が付いていない人でも、
自分の健康には関心があると思います。
病気だと、毎日が全然楽しくありません。
７月は２週間ほど発熱していましたが、
波動が低い状態にありましたので、
何をやるにせよ、モチベーションが上がりませんでした。

原因は分かっていました。
オーバーワークでした。
楽しいことが身の回りで次々とあって、
それを必要以上にやりこなそうとしていました。

楽しくないことは最低限にしていますが、
楽しいこととなると、・・・。
落とし穴でした。(笑)

楽しいことも、ほどほどです。

キャパシティーを超えていたということでした。
最大１０のキャパがあったとして、
８を超えるくらいで、身体は悲鳴を上げます。
普通は、６くらいで、
もうこれ以上はやめた方がいいと、
ハイヤーセルフによる導きがあります。

今回は、８を超えて、身体を酷使してしまいました。
体内のバランスが壊れ、普段は大人しくしている、
悪玉の常在菌が暴発（ぼうはつ）して、発熱したという訳です。

筋肉がまったく言うことを聞かず、
トイレに行くのもままならないという厳しい状況でした。

現在は、ほとんど回復していますが、
かなりの細胞が死滅したような感覚がありました。
特に、筋肉ですね。
すっかりやせ細ってしまいました。

いいことも起こりました。
長い間悩まされていた、いくつかの痛みから解放されました。
例えば、肩や背中の痛みや、腰の痛み。
ほとんどそれらがなくなっていました。
デトックスされたと言ってもよいかも知れません。

現在、良い筋肉を復活させようと、
リハビリをしています。

ずっと、留意していたのが、食事です。
腸内環境を善玉菌優位にするために、
様々な配慮を続けていました。

まずは、過食を避けるということ。
特に、炭水化物系の食べ物。
人は、甘いものには目がありませんので、
ついつい、手に取ってしまいます。
甘いものを食べると、一時的な幸福感がありますので、
それを求めてしまいます。

一日一食でいいのですが、
今の私にはちょっとハードルが高いので、
無理をせずに、朝と夕の二食にしています。
慣れれば、胃が炭水化物を求めなくなりますので、
空腹感がほとんど無くなります。

炭水化物が入らなければ、
筋肉や内臓や皮下に貯められていた脂肪を使います。
そういう体質にすることがまずは大切です。

どうしても難しい人は、ソフトドリンクがいいでしょう。
珈琲、紅茶、緑茶、ハーブティー。
いずれも、解毒効果があるので、一挙両得です。

それでも我慢できなくなったら、
フルーツを少しだけ食べると良いでしょう。

私は、ほぼ完全に自炊です。
タンパク質は豆類と、卵、少々の魚などです。
今は暑い時期なので、冷ややっこも食べることがあります。
無添加の味噌や醤油を使います。

コンビニなどで売っている加工食品のラベルには、
おびただしいほどの添加物があります。
ＰＨ調整剤や酸化防止剤など、
具体的な種類を明記しなくてもいいと、
ＤＳ厚労省が勝手に決めた法律もあるようです。
この手の法律もやりたい放題です。
隠蔽もきっと多々あるでしょう。
大手の食品加工会社を見極める必要があります。

いずれも、薄められた少量の毒なので、
すぐに毒性は発揮されず、長時間かけて、
徐々に健康を害し、アレルギーなどの未病の状態にして、
やがては、病気を発症させられるでしょう。

その他、ご存じのように、
農薬など、毒物が生鮮食品に使われたり、
私たちの主食の米にも使用されたりしています。
野菜果物のホストハーベストもすごい量なのだそうです。

それらを全て避けるのは、至難の業です。
残念ながら、不可能でしょう。

指標は、腸内環境にあります。
腸内細菌がバランスよく活動し、
善玉菌優勢ならば、まず、大丈夫です。
それによく留意してください。

闇はありとあらゆる毒を使って、
体調不良に陥れ、波動を下げようとしています。
健康な人が増えれば増えるほど、
現実世界の波動が上がることをよく知っているのです。

農薬、添加物、薬などをできるだけ避け、
多くの人々が使用しないようになれば、
彼らの大きな資金源も断たれることになります。

目覚めていない人には、このような健康問題から、
アプローチするのが、現実的で良い方法だと思います。
あまりにもピリピリするのはいけませんが、
草の根的に、健康食を求める人々が確実に増えています。
身体が健康になれば、思考は必ずポジティブになることを、
多くの人の魂が導いているからですね。

今回のお話は、以上です。
読んでくださって、ありがとうございました。

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