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福山は、今日も元気いっぱい~~続きです。さて、コースの始まりです・・・まずは、前菜から。スープメイン料理に取り掛かります~~まずは、炙り和牛肉寿司です。続いて、オマール海老のグリルそして肉料理ですね。シャトーブリアンです。牛肉のヒレ肉。お隣さんがお肉ダメなので、代わりにアワビのソテーお口直し~~お肉は、フランベします~~最後にお茶漬けとデザート。お土産付きで、福山市では超有名なホテルも採用している横山のフルーツ。マスクメロンでした~~たいへんごちそうさまでした。
2023年05月31日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。集合場所に向かうと大型の観桜バスがお待ち~~。これで向かいます~~今日は、福山市にある超高級ステーキ懐石のお店へ『ステーキ懐石春日』さんで食事会にお呼ばれ~~続きます・・・
2023年05月30日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。先日高速道路SAで購入したフランスパンですが、切ると粉々になって・・・しかもトースターで温めたら黒焦げになって火災報知器が作動する羽目になった・・・(笑)トースターを分解掃除する羽目になってね。代わりにこちらで。今日は、いつもおすそ分けを頂く方へ逆のおすそ分け。お客様が来ているとの事で、これを作ってみました。まあ定番ですが、スペアリブと高菜チャーハン。ちょっと量が多過ぎてこぼしちゃったけど(笑)出来上がりはこんな感じ。お返しにで揚げたばかりの天ぷらを頂く。季節モノのこごみの天ぷらが美味しかった~~晩食事は、簡単に。さきほど天ぷら食べちゃったので・・・軽くソーメン茹でました。今年初ですね・・・ごちそうさまでした。
2023年05月29日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチ弁当またお菓子が入っている・・・(笑)晩食事は、こちら。芽キャベツ入り小松菜パスタと豚肉と厚揚げ炒めごちそうさまでした。
2023年05月28日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。ちょっと現場に行く時に使うので安全靴購入。昔の安全靴は、かっこ悪くてね・・・今は、安くてデザインもまあまあ。。。価格は税込み980円でした~~今日のランチ弁当は、こちら。この飯は、何これ??って感じのモノ。。。帰りにちょっと買い物。お弁当温めて頂きます。昨日の野菜スープをオートミールお粥にしました。ごちそうさまでした。
2023年05月27日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチ弁当晩食事は、こちら。厚揚げと小松菜炒めとオートミールお粥野菜あんかけスープです。ごちそうさまでした。
2023年05月26日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチはこちら。何で弁当のおかずのスペースにお菓子入れるんだろう??これで白飯食えってかぁ・・・(笑)ほんとにガッカリするわぁな。帰りにJR福山駅のさんすて内でブラブラ・・・お弁当売っているけど、高いなあ。。。今日の晩食事は、こちら。3種類のきのこバター炒めと高菜やきそば。大根煮つけごちそうさまでした。
2023年05月25日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチ弁当写真は無し・・・帰りに製麵所があったのでちょっと下調べを。餃子の皮売っているかなぁ???ネットで調べたけど、尾道ラーメンの麺しか売ってなかったなあ。。。晩食事は、こちら。焼き鯖寿司とオートミールお粥です。きゅうりの酢の物ヨーグルト久しぶり鳥むね肉の唐揚げ~~柔らかくて美味しかった。ごちそうさまでした。
2023年05月24日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。昨日の苺とおにぎり。昨日購入したコーヒー豆がひいてなかったのでミルを借りました~~高速道路SAサービスエリアでトイレ休憩です。こちらは、過去にハイジャックがあったところですね。あの事件から観光バスに非常用の警報装置が義務付けになりましたね。お目当てのごぼううどんが無かったので、外のテナントで。焼き鳥を購入、試食します。なかなか柔らかくて美味しかったです。用事が済んだので、ランチはLECTレクト広島でとります。エレベーターから見る『蔦屋書店』の本棚はすごい!!フォードコートに行ってみます。いろいろハーフサイズで食べれますので、食べ比べしてみましょう。一番人気は、こちらの『蓬莱』さんのあんかけ天津飯。これは、美味しい!!一番人気がわかります・・・次は、こちらの鰺フライを食べてみましょう~~坦々麺も食べてみます。めっちゃ辛いMAXを注文。ちょっと辛いけど、さほど辛くない。お次は、こちらの100時間カレーん~~ん、レトルトカレーの味だった・・・(笑)最後は、ココ。オタフクソースのお店でパスタ風の焼きそば。焼きスパって書いてあるんだけど、これはお好み焼き味。かなりん~~んかなぁ・・・家に戻ってから、晩食事は、パスタです。先日おすそ分け頂いた昆布とシラスの炒め物を使ってパスタにしました。ごちそうさまでした。
2023年05月23日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日の差し入れ~~母親にも少し食べてもらう。今日は、ちょっとお出かけして、いつものようにモーニングセットは、CRIEさんで。通る2号線浅口市あたりのこちらの焼き鳥『鳥周』さんへそして、お弁当買いにこちらへ。二軒屋商店さんへランチタイムが過ぎてしまったのでお総菜を買ってこちらのビーチへ・・・ここは、めっちゃ綺麗な海岸ですよ~~ちょっと風が強いですが、ランチにしましょう。『鳥周』さんの焼き鳥はほんとに美味しい。ガソリン入れて帰りましょう~~今日のお買い得品は、こちらの苺🍓🍓🍓198円/パックでした~~けっこう甘かったです。久しぶりにパイナップルも購入。晩食事は、頂きモノの生ピザを焼きます~~分厚過ぎてつっかえてしまいました・・・(笑)
2023年05月22日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチは、こちら。今日は、ロールパンのサンドイッチ差し入れ頂きました。これ、意外と美味しいかった~~チーズナンは温めて食べてみた。晩食事は、チキンカツと焼きそば。ごちそうさまでした。
2023年05月21日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチ写真無しです。帰りにJR福山駅隣接する『さんすて福山』にてこちらのシュークリームを購入。中国でも売ってましたが、ホントに久しぶりで購入。高くなったなあ・・・って印象です。ラムーのパクパクたこ焼き税込100円のおすそわけ頂きました~~けっこうこのたこ焼きでお腹いっぱいになる・・・晩食事は、こちら。チキンカツとオートミールお粥これも追加で・・・ごちそうさまでした。
2023年05月20日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチは、こちらで。この会社仕出し弁当業者は、ほんとに酷い。おかずのところにお菓子入れて場所埋めするなんて・・・晩食事は、こんな感じで。パスタとオートミールお粥この胡瓜は、種が多くて美味しんだけど、水分が多くて味がぜんぜんしない・・・マヨネーズ味も無し。たくさん有るんだけど、どうしようかな???ごちそうさまでした。
2023年05月19日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日は、会社の主催で野球観戦ツアーです。広島カープvs東京ヤクルトスワローズの試合です。前日から雨がたくさん降ってね、これは中止かな?って思ったんですが、中止は無いとの事で雨の中行ってきました。お弁当付きなので雨の中寒かったですが、頂きました。急いでカッパ購入して試合観戦。試合は、9回裏逆転サヨナラホームランで広島カープの勝利でした!!約3時間半の長い試合でしたが、面白かったです。帰ってから晩食事作りです。簡単に冷蔵にあるもので。焼きそばだな・・・(笑)ごちそうさまでした。
2023年05月18日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。帰ってきたら、ラムースーパー併設のパクパクさんのたこ焼き~~税込100円美味しいですよ~~今日の晩食事は、大量のニンニク投入した高菜パスタです。ごちそうさまでした。
2023年05月17日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。帰りの駅で可愛いお花発見。晩食事は、いろいろ差し入れ。今日もありがとうございます~~今日の晩食事は、カツカレーにしました。まずは、カツだけソースで食べてみます。けっこう美味しいトンカツですね・・・今日は、ご近所にドラッグストアが新しくオープンしたのでちょっと買い物してきます。新聞と同じ大きさの広告チラシって珍しいです。けっこうかってきましたよ~~ごちそうさまでした。
2023年05月16日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。帰りの電車で途中下車。JR福山駅の構内にあるおにぎりや『米米べいべい』さんへでテイクアウト。熱々のおにぎり提供です。味はねぇ・・・かなりのうす味でしたね。晩食事は、こちら。辛い高菜のパスタです。週末なのでにんにくたっぷり入れました~~週末野球観戦で出かけるのに・・・(笑)ごちそうさまでした。
2023年05月15日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日の夕日がめっちゃ綺麗だったので・・・これは金運アップだなあ。。。晩食事は、焼き鯖寿司とうなぎ寿司を差し入れを頂きましてありがとうございました!!たいへん美味しかったですよ~~ごちそうさまです。手作りの焼き鯖寿司、めっちゃ美味しかったです。ごちそうさまでした。
2023年05月14日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。昔の特急電車晩食事は、焼きそば。ごちそうさまでした。
2023年05月13日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。朝めし食べて出かけます。今日は、久しぶりに生鮮食料品購入。から揚げ作ります。晩食事は、こちら。唐揚げは、味変のソースを作ってみた。ヤンニョムソース、焼肉風のたれ、ポン酢たれどれも美味しかった~~ごちそうさまでした。
2023年05月12日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。桜の季節になって笠岡ベイファームの菜の花畑は、人がいなくて良かった~~(笑)ゆったりと過ごせました・・・ランチは、道の駅内にあるご贔屓店の野菜ビュッフェへここは、肉系はあまりないので野菜中心。カツカレーにしてみました。笠岡ラーメンカツ煮~~ペペロンチーノ出来たて。最後は、玉子が高いのでちょっと卵かけごはん。晩食事は、軽めで・・・オートミールお粥ごちそうさまでした。
2023年05月11日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。お昼のランチははこちら。これあんまり旨くないなあ。。。甘いのよ~~(笑)晩食事は、こちら。焼肉お弁当の差し入れ。お肉が柔らかくて美味しかった~~ごちそうさまでした。
2023年05月10日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。帰りの駅前の様子。なんか無人駅になったか??こちらは、福山駅前です。ちょっと『御座候』買ってきます。晩食事は、こちら。ごちそうさまでした。
2023年05月09日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。晩食事は、こちら。高菜パスタとチキンカツです。オートミールも頂きました。ごちそうさまでした。
2023年05月08日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日からしばらくの間、電車通勤します。ちょっと早起きしないとけないんですけどね・・・ちょっとランチのお弁当撮影は出来そうにない・・・したがって、いきなり晩食事なる事が多いと思います。今日の差し入れはこちら~~晩食事は、お弁当とお寿司です。オートミールも頂きます。
2023年05月07日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。朝の桜🌸~~そろそろ終わりですかね・・・晩食事は、こちら。チキンカツ揚げてみました~~高菜チャーハン~~ごちそうさまでした。
2023年05月06日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日週末は、お出かけするので母親のお弁当を用意してくれた~~いつもすみません。サンドイッチは、持っていきます~~まずは、いつものGSで給油。レギュラーガソリン@153円です。帰りにケンタ君でチキン購入。戻ってから、いつものピリ辛高菜を作りました。万能に使えるので重宝します。晩食事は、ピリ辛高菜の焼きそば。ごちそうさまでした。
2023年05月05日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。サンドイッチの差し入れを頂きました。今日のランチは、スーパーのお総菜お寿司です。ラムースーパーのお寿司は、ネタは良くないけど、10貫入って、なんと!!驚きの398円です~~ちなみにコロッケは4個で税込100円、やきそばは、198円晩食事は、初めて訪問するラーメン二郎系のインスパイア店『らぁめん次男』さんへマシマシコールは、しませんでしたが・・・それでも一番大きなサイズを注文。もうちょっと焼き豚が多いはずなんですけどね。。。お腹いっぱい~~ごちそうさまでした。
2023年05月04日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日朝の桜🌸~~満開なったね。。。今日のランチ弁当帰りの桜🌸~~晩食事はこちら。差し入れいろいろ。ありがとうございます!!シャトレーゼのケーキです。ごちそうさまでした。
2023年05月03日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。朝の桜🌸~~今日のランチはこちら。晩食事は、こちら。昨日揚げたささみフライです。ごちそうさまでした。
2023年05月02日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日朝の桜🌸~今日のランチは、こちら。帰りの桜🌸🌸🌸です。晩食事作りです。今日は、鳥のささみフライを作ります。これは、舞茸のフライです。晩食事はこちら。ささみフライ美味しいです。ごちそうさまでした。
2023年05月01日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。朝の桜🌸~~晩食事は、こちら。ごちそうさまでした。
2023年04月30日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。朝の桜🌸~~今日は、ランチのお弁当写真が無いので・・・いきなり晩食事です~~(笑)唐揚げ用の鶏肉は、甘辛くして焼き鳥風に。ごちそうさまでした。
2023年04月29日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。昨日購入したお米を試しに炊いてみました。食べれるかなぁ・・・結果的には、十分食べれられるレベルでした!!良かった~~(笑)今やっている取り組みに十分使えそうです。ということで、朝ごはんはおにぎりです。玉子入り~~美味しかった!!今日のランチは、連チャンで『焼肉きんぐ』さんへ先週は、値上げ前でしたが今日はちょっと値上げ後です。こちらも多分に漏れず材料費等の高騰でやむを得ず値上げですね・・・今この時に頑張って耐えても値上げできないので一斉に値上げして追従するのは仕方がないことで。サイゼリアみたいに海外での利益分で国内は値上げなしと言うところもありますが、どこのチェーン店も海外での事業展開はパッとしませんからね・・・いつものようにちょっとお高めの厚切り肉注文できるキングコースを注文です。2980円⇒3180円にアップ!!今日も頑張って4大名物4種類x4セット食べました~~厚切りカルビ、厚切りハラミ、壺ロース、すき焼き薄切りこれが美味しい、北海道フェアの『蟹入り石焼きめし』が美味しいのよ~~蟹サラダもこの『石焼きめし』に入れると更に美味しい。お肉が焼けてきましたね・・・激辛5のビビンバスープお口直し~~帰りにちょっとリサイクルショップを覗いて・・・夜は、から揚げの試し揚げ~~まだまだ試行錯誤中~~カリカリふわふわを追求しています。今日は、カリカリだけど、ちょっと硬い!!(笑)ごちそうさまでした。
2023年04月28日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。朝の桜です。だいぶ桜🌸🌸🌸開いてきました~~今日は、ランチ弁当写真が無い!!帰りの桜🌸🌸🌸です。今日は暖かかったので、咲きましたね・・・と言う事で、晩食事。唐揚げが少し残っているので、焼き鳥風にしてみました。ごちそうさまでした。
2023年04月27日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。このお米使えるか?ちょっと味見を・・・1合炊いてみました~~ん~~ん。これは使えるなあ・・・おにぎり食べてお出かけです。今日も??『焼肉キング』さんへ2週連チャンですね。このおにぎり美味しいなあ・・・ランチは、こちら。北海道フェアも終わってしまうので、美味しかった蟹の石焼ビビンバを注文。それではお肉バンバン食べましょう~~帰りにリサイクルショップで長テーブルを購入。昨日下味付けた鶏肉をから揚げにしてみました。美味しかった~~晩食事は、無しでね・・・ごちそうさまでした。
2023年04月26日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。おにぎり1個食べてお出かけします。豚肉の味噌炒めを試食。これも美味しい~~今日のランチは、三原市にある『びんさん市場』のしだれ桜🌸が綺麗だったので、2回目の訪問。こちらの料理は、宴会できるような素敵な料理店です。ちょっとしたお祝い事や法事会合で使われているようです。窓越しの特等席で食事。私の注文は、お寿司御膳。お連れさんは、特大エビフライ定食。お連れさんの特大エビフライ定食お寿司もなかなか美味しいです!!用事を済ませて、ちょっと小腹が空いたのでちょっと中食で・・・『すき家』の牛丼頂きました~~晩食事は、買ってきた食材を調理。簡単に済ませる。唐揚げの下ごしらえして。買ってきたサラミを炙ったら美味しいよ~~と言われてやってみました。オートミールお粥サラミの炙りはなかなか美味しい~~ごちそうさまでした。
2023年04月25日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。朝の桜、とうとう開花しましたよ~~今年も早かったですね・・・今日のランチ弁当は、こちら。晩食事は、こちら。ごちそうさまでした。
2023年04月24日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチ弁当です。けっこう美味しく食べれますよ~~私が作る母親のごはん公開します。あまり食べてくれなくて、けっこう食べ物で喧嘩になります。自分の好きなお寿司とかカレーなら食べてくれますが他のモノは、あまり食べない・・・昼間は何を食べているかと言うと、お粥と称してごはんに永谷園のお吸い物をかけてお茶づけみたいにして食べているようですよ~~朝はパンを1枚とコーヒーで。バター焼きの白身魚最後まで手を付けずに残っていた・・・(笑)私の晩食事は、こちら。飽きもせず、ナポリタンスパゲティーで。母親に焼いた餃子の残りごちそうさまでした。
2023年04月23日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。朝めしは、昨日の残りから頂きました。晩食事は、ちょっとから揚げを揚げてみました。ただ今均一になるように練習中~~毎回揚げ上がりにバラツキがあるのでね・・・(笑)バラツキは、標準偏差3σ=1.33以内に押させたいところまだまだクリアーできるじょうきょうではないので何度も試行錯誤したら、標準化に向けてデータ取りします。メインは、先日買ってみたナポリタン味の焼きそば作ってみました・・・これがけっこういけるんですよ~~ごちそうさまでした。
2023年04月22日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日は、ランチはこちら。ナポリタンスパゲティーです。晩食事は、お総菜で・・・ごちそうさまでした。
2023年04月21日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日は、早起きして朝食ビュッフェに出かけます。福山市で実施しているのはこちらの蔵王店だけ。けっこういろいろな料理が食べれました。正直もっとレベルが低いと思っていたのですが・・・お腹いっぱいでした。2回目~~納豆ごはんしました~~今日の戦利品は、こちら。晩食事は、オートミールお粥と簡単パスタごちそうさまでした。
2023年04月20日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチ弁当。晩食事は、辛し漬けの茄子と胡瓜を頂きました。おにぎりも頂いて、これが晩食事です。ごちそうさまでした。
2023年04月19日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。差し入れの玉子サンドイッチを食べて出かけます。ガソリン入れてきました。洗車も一緒に・・・ちょっと遅いランチは、天下一品で。いつものこってりラーメン+ごはん小ごはん投入~~最後まで美味しく頂きました。夜はから揚げの試作中~~ごちそうさまでした。
2023年04月18日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチは、この春から値上げ予定の『焼肉きんぐ』さんへなかなか予約が取れません・・・泣1時間ばかり時間調整でダイソーへ。いつもの2980円の食べ放題を注文。厚切りカルビ2人前厚切りハラミ2人前壺漬けロース2人前からスタート結局4セット食べました・・・今日買ってきた食材を試しに食べてみる。どうやら使えそうな食材だ。ごちそうさまでした。
2023年04月17日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチ弁当は、こちら。晩食事は、こちら。あげたてコロッケ頂きました~~美味しかった。ピリ辛高菜炒め入りおにぎり。ごちそうさまでした。
2023年04月16日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。ランチは、こちらのお弁当。今日は、ちょっとお米を炊きました~~晩食事はこちら。ごちそうさまでした。
2023年04月15日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。今日のランチ弁当。夜は、こちらのお弁当を・・・以外と量が多いです・・・唐揚げの少し残っていたので揚げました。バター餅お刺身~~お弁当は、意外にもビッグなドカベン!!ごちそうさまでした。
2023年04月14日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。スーパーのサンドイッチですが、ちゃんと具材入ってましたよ~~(笑)今日のランチ弁当。ご近所に井戸が有りました。ここはゼロメートル地帯なんですが、井戸が有るって・・・晩食事は、こちら。ナポリタンスパゲッティです。いなり寿司~~厚揚げの炙り~~かける用の粉チーズは2種類。タバスコも2種類。ちょうど頼んでいた荷物が届きました。こちらです。電動歯ブラシの替えブラシです。純正品は。5千円近くするので、偽物で我慢・・・(笑)追加でオートミールお粥も少し。ごちそうさまでした。
2023年04月13日
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福山は、今日も元気いっぱい~~注)記事は自動アップ機能を使用しているので1か月ほど前の記事になります。ご了解の程よろしくお願いします。いつものようにモーニングセットは、プロテインです。ランチのお弁当晩食事は、こちらで。昨日購入したイサキを塩焼きしました。からあげお弁当~~晩食事は、こちら。ごちそうさまでした。
2023年04月12日
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