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2006年11月16日
テーマ： 目指せ！！キレイママ(1037)
カテゴリ： 産後の美容・減量
ウォーキング14日目、なんとか続いています。
体重は１キロ、体脂肪率が５％減りました。
このウォーキングは、第一は健康づくり、
副産物として減量できるといいかな・・。そう思ったら、
ガツガツ減量、減量って思っている時より続いてるから不思議。
ウォーキングは、本当に良かった・・！
肩凝り、背中痛、腰痛が、緩和され、この前、パパに、
「最近、ママ、怒らなくなったね～(^o^)」 って。
そういえば・・、以前は、子供の着替えとかやってると、
体が凝りすぎてて、しんどくて、イライラ・・っていうのが、最近ない！
凝りが少なくなった分、私が、ニコニコできる時間も増えて、
なんだか、最近、とっても家庭円満。
・・と言いながら、 今日は、結婚記念日。
cheeさんが 、 結婚記念日はお箸を新調するって、以前書いてて、
すごくそれ、いいなぁ！と思っていたので、真似して、 ウチは、お茶碗を夫婦で新調しました。
今までのお茶碗、５年前、義父の家で捨てようとしてたお茶碗をもらったもの。
柄や使い心地も、ほとんど思い入れがないのに惰性で使ってるって感じだったので・・。
ものすごくパワーがなさそうなお茶碗・・でした。
旦那が、朝、「新しいお茶碗、気持ちいいなぁ」と嬉しそうだったので、良かった、良かった
体重は１キロ、体脂肪率が５％減りました。
このウォーキングは、第一は健康づくり、
副産物として減量できるといいかな・・。そう思ったら、
ガツガツ減量、減量って思っている時より続いてるから不思議。
ウォーキングは、本当に良かった・・！
肩凝り、背中痛、腰痛が、緩和され、この前、パパに、
「最近、ママ、怒らなくなったね～(^o^)」 って。
そういえば・・、以前は、子供の着替えとかやってると、
体が凝りすぎてて、しんどくて、イライラ・・っていうのが、最近ない！
凝りが少なくなった分、私が、ニコニコできる時間も増えて、
なんだか、最近、とっても家庭円満。
・・と言いながら、 今日は、結婚記念日。
cheeさんが 、 結婚記念日はお箸を新調するって、以前書いてて、
すごくそれ、いいなぁ！と思っていたので、真似して、 ウチは、お茶碗を夫婦で新調しました。
今までのお茶碗、５年前、義父の家で捨てようとしてたお茶碗をもらったもの。
柄や使い心地も、ほとんど思い入れがないのに惰性で使ってるって感じだったので・・。
ものすごくパワーがなさそうなお茶碗・・でした。
旦那が、朝、「新しいお茶碗、気持ちいいなぁ」と嬉しそうだったので、良かった、良かった
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Re:ウォーキング14日目、続いてます！(11/16)
なべ01317353
さん
Re:ウォーキング14日目、続いてます！(11/16)
chino2006
さん
結婚記念日、おめでとうございます!
何かを新調するってイイ案ですね～。来年は私も真似っ子させてもらおうかな♪
ウォーキングの効果が出てますね。すごい!
私は・・暖かくなったら頑張ります・・ (2006年11月17日 10時25分40秒)
何かを新調するってイイ案ですね～。来年は私も真似っ子させてもらおうかな♪
ウォーキングの効果が出てますね。すごい!
私は・・暖かくなったら頑張ります・・ (2006年11月17日 10時25分40秒)
おめでとうございまーす
かの1203
さん
うんうんニューお茶碗いいですね～。
だんな様も喜んでくださっていいスタートですね♪
うちは去年おそろいのストラップを買ったのですが、
すぐにパーツがとれちゃいました・・・（泣）
ウォーキングも続いてるのすごいですっ！
肩こり・腰痛・背中痛って慢性のつらさですもんね。
それがなくなったらやっぱりニコニコママなのですね。
いいことづくめ！素敵です！ (2006年11月20日 11時29分38秒)
だんな様も喜んでくださっていいスタートですね♪
うちは去年おそろいのストラップを買ったのですが、
すぐにパーツがとれちゃいました・・・（泣）
ウォーキングも続いてるのすごいですっ！
肩こり・腰痛・背中痛って慢性のつらさですもんね。
それがなくなったらやっぱりニコニコママなのですね。
いいことづくめ！素敵です！ (2006年11月20日 11時29分38秒)
Re[1]:ウォーキング14日目、続いてます！(11/16)
チュパ枕
さん
なべ01317353さん
＞結婚記念おめでとうございます。
＞夫婦の為に新調するって本当素敵かも！！私も来年しようかなぁ？！
-----
今年初めて、記念日新調をしましたけど、なかなか、その後も、記念日を大事に出来てよかったです(*^^*)
(2006年12月15日 10時16分01秒)
＞結婚記念おめでとうございます。
＞夫婦の為に新調するって本当素敵かも！！私も来年しようかなぁ？！
-----
今年初めて、記念日新調をしましたけど、なかなか、その後も、記念日を大事に出来てよかったです(*^^*)
(2006年12月15日 10時16分01秒)
Re[1]:ウォーキング14日目、続いてます！(11/16)
チュパ枕
さん
chino2006さん
＞結婚記念日、おめでとうございます!
＞何かを新調するってイイ案ですね～。来年は私も真似っ子させてもらおうかな♪
＞ウォーキングの効果が出てますね。すごい!
＞私は・・暖かくなったら頑張ります・・
-----
今年の冬は、あまり寒くないので続いています～。
でも、起きる時は、辛いですね・・やっぱり(^^)ゞ
(2006年12月15日 10時16分50秒)
＞結婚記念日、おめでとうございます!
＞何かを新調するってイイ案ですね～。来年は私も真似っ子させてもらおうかな♪
＞ウォーキングの効果が出てますね。すごい!
＞私は・・暖かくなったら頑張ります・・
-----
今年の冬は、あまり寒くないので続いています～。
でも、起きる時は、辛いですね・・やっぱり(^^)ゞ
(2006年12月15日 10時16分50秒)
Re:おめでとうございまーす(11/16)
チュパ枕
さん
かの1203さん
＞うちは去年おそろいのストラップを買ったのですが、
＞すぐにパーツがとれちゃいました・・・（泣）
-----
もしかして、ストラップパーツが取れた原因は、チビさん達の仕業では・・？
ウチは、ストラップというストラップは、全部、チビさんの口の中（危！）
しばらくはストラップつけられそうもありません・・(--;)
(2006年12月15日 10時18分57秒)
＞うちは去年おそろいのストラップを買ったのですが、
＞すぐにパーツがとれちゃいました・・・（泣）
-----
もしかして、ストラップパーツが取れた原因は、チビさん達の仕業では・・？
ウチは、ストラップというストラップは、全部、チビさんの口の中（危！）
しばらくはストラップつけられそうもありません・・(--;)
(2006年12月15日 10時18分57秒)
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