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2006年11月16日
テーマ： 目指せ！！キレイママ(1035)
カテゴリ： 産後の美容・減量
ウォーキング14日目、なんとか続いています。
体重は１キロ、体脂肪率が５％減りました。
このウォーキングは、第一は健康づくり、
副産物として減量できるといいかな・・。そう思ったら、
ガツガツ減量、減量って思っている時より続いてるから不思議。
ウォーキングは、本当に良かった・・！
肩凝り、背中痛、腰痛が、緩和され、この前、パパに、
「最近、ママ、怒らなくなったね～(^o^)」 って。
そういえば・・、以前は、子供の着替えとかやってると、
体が凝りすぎてて、しんどくて、イライラ・・っていうのが、最近ない！
凝りが少なくなった分、私が、ニコニコできる時間も増えて、
なんだか、最近、とっても家庭円満。
・・と言いながら、 今日は、結婚記念日。
cheeさんが 、 結婚記念日はお箸を新調するって、以前書いてて、
すごくそれ、いいなぁ！と思っていたので、真似して、 ウチは、お茶碗を夫婦で新調しました。
今までのお茶碗、５年前、義父の家で捨てようとしてたお茶碗をもらったもの。
柄や使い心地も、ほとんど思い入れがないのに惰性で使ってるって感じだったので・・。
ものすごくパワーがなさそうなお茶碗・・でした。
旦那が、朝、「新しいお茶碗、気持ちいいなぁ」と嬉しそうだったので、良かった、良かった
体重は１キロ、体脂肪率が５％減りました。
このウォーキングは、第一は健康づくり、
副産物として減量できるといいかな・・。そう思ったら、
ガツガツ減量、減量って思っている時より続いてるから不思議。
ウォーキングは、本当に良かった・・！
肩凝り、背中痛、腰痛が、緩和され、この前、パパに、
「最近、ママ、怒らなくなったね～(^o^)」 って。
そういえば・・、以前は、子供の着替えとかやってると、
体が凝りすぎてて、しんどくて、イライラ・・っていうのが、最近ない！
凝りが少なくなった分、私が、ニコニコできる時間も増えて、
なんだか、最近、とっても家庭円満。
・・と言いながら、 今日は、結婚記念日。
cheeさんが 、 結婚記念日はお箸を新調するって、以前書いてて、
すごくそれ、いいなぁ！と思っていたので、真似して、 ウチは、お茶碗を夫婦で新調しました。
今までのお茶碗、５年前、義父の家で捨てようとしてたお茶碗をもらったもの。
柄や使い心地も、ほとんど思い入れがないのに惰性で使ってるって感じだったので・・。
ものすごくパワーがなさそうなお茶碗・・でした。
旦那が、朝、「新しいお茶碗、気持ちいいなぁ」と嬉しそうだったので、良かった、良かった
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