☆狭い庭を花いっぱいにする育て方☆

シンビジュームは今綺麗に咲いてます。

 ２か月近く咲きますが、株が弱るので、

 早い目に切ります。

 昨年の１１月頃に室内の窓辺に置きました。

４月頃に外に出してますが、

 夏に葉焼けをするので、涼しい場所を探します。

 シンビジュームの花は豪華ですが、葉が邪魔になります。

実生からのシレネ２種類は 寒波でも丈夫で枯れてません。

 寒さに当てて、立派に育ちます。

実生からのミムラスも元気に育ち、枯れることはありません。

自宅で種をまいた苗は丈夫です。

実生の勿忘草も 元気に育っていますが、

寒波で少し葉の色が 悪いように思います。

大阪は一日中雨です。

 特別寒くはないのですが、

 枯れたお花の処分ができません。

 菊の冬至芽が沢山出てます。

３～５月頃に ガーデンマムの挿し芽作りをします。

 菊は寒さに丈夫です。

ガーデンマムの挿し木苗で秋のマムガーデンを作ります。

黒法師を 窓辺に置いてるので、

寒さに枯れることが ないですが、

中心が少し 緑になってます。

 黒法師というよりワイン法師です。

雨の中 、魚や野菜などを買いにツカシンに出かけました。

 いつもは孫を遊ばす広場も、雨なので誰もいません。

 何を食べるかで？生活習慣病になりません。

私たち夫婦は血液検査をするたびに、

先生に褒められます 。

私は中性脂肪は７４まで減り、

コレステロールの薬を飲むこともなく正常です。

ただ善玉を更に増やして、悪玉を減らしたいです。 

朝のトーストには 手作りの生姜ジャムに

ブロッコリーにケチャップとゴマを たっぷり載せて焼いてます。

ヨーグルトには アーモンドと黒ゴマ入りの黄な粉と蜂蜜を

たっぷり入れて食べてます。

 カルシウム不足にならないように、

腰痛にならないようにスクワットをしてます。

因島から 八朔が大量に送られてきました。

八朔 の発祥の地なので因島の八朔は美味しいです。

ビタミンC の補給になります。

 また知人に配ります。

まち楽

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