a little happiness   日々の小さな幸せ

a little happiness 日々の小さな幸せ

2019.07.25
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排尿痛もなく、石も出て、3週間続いた生理も終わり

ひとまず体も気持ちも楽になった。

痛みのないオシッコって幸せね。

血が出ないってナプキン要らなくて楽ね。

健康状態って幸せだなぁ。

腎臓結石は大きくならないように注意しながら、

引き続き暴暴茶とルイボス茶を毎日毎日飲んでるわ。


さてこの健康状態の間に、

採取を先延ばしていた大腸がん検診キットを。

経血がついたら陽性反応示してしまうから、

受付してからずっと採取出来ずにいたの(苦笑)








病院には午前9時🕘から11時半🕦までに

処置室へ直接持って行かなきゃ成らない。

で、今朝に2日目をなんとか採取して病院処置室へ。









過去に血が混じった卵白のような透明の便が出たことが

3回あり、潰瘍性大腸炎の疑いがあると言われていた。

だからこの四年間は毎年大腸がん検診を受けている。



腎臓結石と尿管結石になり、

暴暴茶を2リットル飲むようになって、

排便とオナラもかなりスムーズになった。

腸の動きが善くなっているんだなあと実感している。

暴暴茶は烏龍茶とプーアル茶と薔薇の蕾のブレンド。






薔薇の蕾がリラックスさせてくれるし、

私は暴暴茶が気に入ってしまった。


暴暴茶50g



●【暴暴茶(ボウボウチャ)】200g耀盛號(ようせいごう・ヨウセイゴウ)


お茶にプラスしドローインをまた始めたのだけど、

お腹の肉がスッキリしてきたのが何よりも嬉しい。

この一ヶ月で体重は変わらないけれど、

とにかく自転車に乗っている時、お店の時、寝る前

気が付いたら気が済むまでドローインをしてるの。

リナが『ママのお腹ブヨンブヨンしてだけど、お肉がスッキリしてきたね。』

と、チェックが入った(苦笑)


体重あと6キロ減量したいけれど、

まずは内臓脂肪の燃焼からだ。

パパの会社からの配偶者人間ドックの案内がきた。

人間ドックで前回よりもウェスト周りの肉を

どうにかして落としたい😀😣

コレステロール値も前回は若干気を付けてとあった。


今年の人間ドックは昨年よりも改善された数値でありたい。





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最終更新日  2019.07.27 09:28:20
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