2015/06/27
テーマ： 社交ダンス(9047)
カテゴリ： ワンポイントレッスン
社交ダンスされてる方ならかなりの割合でご存知の方が多いと思います。
『ボックスワルツ』
でも練習で地味に取り組んでおられる方はそんなにたくさんはお見かけしません。
私達もやってませんね。
これって、真面目にやると意外と難しいんですよ。
前回のレッスンで棒持ってやりました。
ただし、ボックスじゃなくて前進後退系でしたね。
ボックスで横に行くところを斜め45度に進むんです。
これやるとどんないい事があるかって言うと、まず フットワークの練習 になります。
それから コネクションの練習 にもなって、二人のライズ＆フォールのタイミングが合ったりリード＆フォローの練習になったりもするんですね。
二人で向き合ってやるのが一番いいと思いますが、一人でもかなりいいフットワークの練習になります。
ラテンでもボックスルンバという似たような基礎練がありますが、これはやった事無いですね。
なぜなら、ラテンの場合試合でボックスに組む事がまずないのであんまり実践向きの練習じゃないからです。
どうせやるなら男性の左手と女性の右手を繋いだオープン・フェンシング・ポジションからルンバウォークの前進後退を練習した方がまだ実践向きですね。
でもスタンダードはずっと向き合って踊りますからボックスワルツはやった方がいいと思います。
見本はこちら。
ボックスワルツ
『ボックスワルツ』
でも練習で地味に取り組んでおられる方はそんなにたくさんはお見かけしません。
私達もやってませんね。
これって、真面目にやると意外と難しいんですよ。
前回のレッスンで棒持ってやりました。
ただし、ボックスじゃなくて前進後退系でしたね。
ボックスで横に行くところを斜め45度に進むんです。
これやるとどんないい事があるかって言うと、まず フットワークの練習 になります。
それから コネクションの練習 にもなって、二人のライズ＆フォールのタイミングが合ったりリード＆フォローの練習になったりもするんですね。
二人で向き合ってやるのが一番いいと思いますが、一人でもかなりいいフットワークの練習になります。
ラテンでもボックスルンバという似たような基礎練がありますが、これはやった事無いですね。
なぜなら、ラテンの場合試合でボックスに組む事がまずないのであんまり実践向きの練習じゃないからです。
どうせやるなら男性の左手と女性の右手を繋いだオープン・フェンシング・ポジションからルンバウォークの前進後退を練習した方がまだ実践向きですね。
でもスタンダードはずっと向き合って踊りますからボックスワルツはやった方がいいと思います。
見本はこちら。
ボックスワルツ
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