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今月二度目の三連休。シルバーウィークとか。先週も今週も、何を予定していたわけではない、人混み嫌いな、私たち夫婦。先週も、そして今日も、たぶん明日も、予定外のことが。明日どころか、数時間あとのことさえ見えてこない不安。何か小さな幸せをさがして、日々を過ごす糧に。
2024.09.22
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一昨日、かかりつけに定期通院。 血圧の薬を、3月頃、少し弱めのものに変え、それで安定してきたから、来月の様子でまた一段階弱いものにしてみましょうか、と。一年ぶりに胸部レントゲンも。こちらも問題なし。来月から、インフルエンザとコロナのワクチン接種が始まるというので、インフルのみ予約。高齢者は補助があって安くなるけど、「若い人はちょっと高いけどね」と先生。若い人!定期通院している年齢層と、補助が出る年齢の区切りを考えたら、まぁ、そうか。でも、なんか、嬉しかった(笑)。
2024.09.21
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「おかあさんといっしょ」が65周年だそうで。定期的に昔の映像とか流してくれていたけど、来月は特番祭り。息子がその年代の頃、40周年、とかやってたな。それから四半世紀経ったってことか。…ぞっとする。お隣ママさんが、孫ちゃんを抱っこしながら、「ゆりかごの唄」を歌ってたら、お嫁さんに「何ですか、その歌」と言われてしまった、なんて愚痴っていたけれど、私にはちょっと心の痛い指摘で。なんせ「おかあさんといっしょ」だけで過ごしていたので、ベタな童謡を歌ってあげずに、「にじのむこうに」が大好きな子供になってしまった。放送はオンタイムでちゃんと視聴、過去のビデオなどもがんがん借りてきて、見せて、月刊誌もちゃんと購入。なのに、当選した番組収録では、がっつり泣いてしまって、参加できず、ほとんど私の膝の上で、見学状態。こればっかりは、本人の気持ちや性格の問題だから、仕方のないことなのだけれど。それに、泣いている息子を気遣って、おにいさんおねえさんが、すごく声かけてくれたので、私的には、超ラッキーだった。来月のスペシャル月間、25年前を思い出しながら、見ます。
2024.09.20
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中秋の名月=満月ではないのだとか。たまたま、去年までの3年間は、満月だったけど、これから6年間は、ずれるのだそう。で、今日が満月。午後から降り出した雨も、夜にはやんで、なんとか一枚。いろんな伝説があるけれど、なんの先入観もなく、この画像を見ると、私は、ワニに見えてくる。うさぎに見立てた時の耳の部分が、ワニの口に見える。ワニは、北米やインドで、よく言われているらしい。日本はやっぱり、うさぎ説が一番みたい。親しみやすさもあるのだろう。こうやって、二日続けて、月を見上げる心の余裕があったことに、安堵。
2024.09.19
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中秋の名月。なのに、お隣が、家建設中で、現場シート(って呼ぶらしいですね)がはってあって、さらに雲も…。しばらく時間が経って、月の位置が変わってきたら、雲も、時々はれるタイミングがあった。スマホでこれだけ撮れればじゅうぶん。ティコもちゃんとうつってる。7~9月が秋だから、その真ん中の旧暦8月15日が「中秋」と。旧暦の季節が、今と合ってるとは思わないけど、新暦の季節とも、合ってるとは思えなくなってきている。
2024.09.18
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予想もしてなかった怒涛の二日間を過ごし、やっと今日は、のんびりな休日。普段なら、見たいから録画したものを消化するのでも、「こんなだらだらしていていいのか」と思うようなタイプの主人も、録画物見たり、その合間にうとうとしたり、と、ひたすら、体と心を休めているふう。それでも、「明日、在宅(勤務)にしちゃおうかなぁ」などとつぶやいたところをみると、今日一日では、二日間の疲れはとれなかったらしい。今週は、二日出社、二日在宅。なんとか次の3連休まで頑張って。ただ、この平日4日間も、何があるかわからない、というのが、不安なところ。
2024.09.17
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昨日の続きの用事は、今日は早めに終えることができ、帰りがけに買い物して、お昼前には帰宅。主人は心も体も疲れ果て、午後、リビングの床で寝落ち。3連休でよかった。この状態で月曜出勤だったら、相当なキツさだったかと。それでも、夕方には1時間ほどの筋トレをする精神力は、すごい。明日は一日休養日。
2024.09.16
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朝の家事して、さて買い物、と出る準備万端のところに、一本の電話。急遽の用事。すぐに家を出られたこと、この3連休、何も予定がなかったこと、予定調和、ってやつ?朝ごはんが6時半ごろだったのに、お昼にありつけたのは14時半。帰宅した時には幕内の取組が始まってた。明日も、今日の続き。頑張る。
2024.09.15
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主人のスーツの直しが、12時の出来上がり。買い物は午前中に済ませてしまうので、その帰りがけに引き取れず。なので、ここは覚悟を決めて、午後イチに、ウォーキングがてら、引き取りに行くことに。たぶん、往復で5km弱。お店に駐車場がないから、歩いていけば、路駐しなくて済むし。問題は暑さだけ。こまめに日陰で休憩&給水。途中、心が折れそうになったけど、折れたところで、歩いて帰るしかない。歩くフォームとかペースとか考えず、ただ家に帰るという一念だけ。4.8km、55分。
2024.09.14
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スーパーの駐車場にとまっていた、赤いワーゲンを見て、「あ、今日はいいことあるかな」と。世代とか地域差とかあると思うけれど、何々見たら、いいことある、みたいなの、子どもの頃、言ってたりしませんでしたか?世代的に、スーパーカーブームだったこともあってか、車関係のそういうの、結構多くて。走ってる黄色いワーゲンを見たら、いいことある。赤いワーゲンだと、アンラッキーデー。とまってると、逆になって、赤だとラッキー、黄色だとアンラッキー。昔は今ほど軽自動車は多くなかったから、「黄色いナンバー見ると、ラッキー」なんていうのもあったりした。今だったら、みんなハッピーだわ。いや、白ナンバーにしてる人も多いから、一時期よりは減ってるか(笑)。ちなみに、口裂け女が出るのは、木曜日の神社でした。
2024.09.13
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生協の配達の前、30分ぐらいは、毎週、草取りをしている。草取りって、どこかで区切りをつけないと、エンドレスでやり続けてしまう。ゴミ袋いっぱいになったら、と思うと、結構な時間やることになって、腰にクる。なので、私は時間制。生協が来るまで、だと、強制終了できるから。今日もいつもと同じようにやっていたのに、汗の量が半端なかった。もちろん、暑かったんだけど、ここまで汗が流れるなんて。湿度が高かったのか?生協終えて、エアコンつけた部屋に入っても、全然汗がひかなくて、拭いても拭いても、すぐ汗ばむし、水分とっても、ネッククールリングしても、体はいつまでもあついし。しょうがなくて、アイスノン首にあてて、しばらく横になった。落ち着いてきたのは、お昼過ぎ。残暑、っていうか、まだ真夏な感じ。体調管理、しっかり。
2024.09.12
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寝ている間に見た夢と、現実が、ごっちゃになること、ありませんか?そう頻繁ではないけど…。昼間、ヨギボーでうとうとしていて、一瞬目が覚めて、またすぐ睡魔に。その時に、洗濯物を取り込んだ夢を見た。それが現実だと思いこんでしまい、その後ちゃんと目が覚めた後、相撲見ながら夕飯の支度などを始めてしまった。気が付いたのは、主人から「帰るLINE」が来てから。帰宅後、すぐにお風呂入れるように、バスタオルを用意しようとして、チェストの中のバスタオルが、一組足りないことに気付いた。しばらく考えた。足りないものが、どこにあるのか。あー、洗濯物取り込んでない!とはならなかった。ベランダ見て、どうしてまだ干してあるの?と。実際に取り込みながら、たたみながら、夢だったのか、と理解するのに、結構な時間がかかった。こういうのも、老化か…?
2024.09.11
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スーパーの店頭にも、ちらほらと「あきづき」が並び始めたので、直売所へ。味はもちろん、大きさも目をひく品種だけど、選外品には、幸水ぐらい小さめなものも。味はどう違うかわからないので、大きいのと小さいの、2袋ずつ購入。そのまま実家へ行き、半分こ。その中の大きめのひとつを、仏壇の父へ。「お誕生日おめでとう」と手を合わせた。息子が小さい頃、一緒に直売所行って、その場で試食させてくれたのを、「ほんとにおいしそうに食べててなー」と何度も何度も話していたっけ。
2024.09.10
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一日、何してたというわけではない。買い物行って、宅トレして、合間合間に家事やって。午後からは、ようやく始まった大相撲秋場所を見て。…それか。相撲か。今日の取組を確認したり、新十両を果たした地元ゆかり力士が気になったり、もやしのひげ取りも、取組見ながら、だらだらやったり。ブログ書いていないことに気づいたのは、夜。主人が寝室に行ってから。慌てて書いてupしたけれど、まぁ、誰の得にもなっていないブログ、朝あげようが夜あげようが、問題なし。
2024.09.09
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市のはずれの方のショッピングモールへ買い物に行ったら、モール前を含む駅周辺が騒がしい。…朝から夜まで、お祭り、らしい。駅のロータリー封鎖して、かなり、大がかりな感じ。モールの本館から別館への連絡通路を歩いていたら、聞こえてきた、チューニングの音。それだけで、界隈にいた人達がざわつく。音出し程度に「学園天国」をワンフレーズ。今日は東関東大会当日ゆえ、マーチングメンバー中心の、残りの部員だったんだろうけど、それでもさすがのうまさの、こちらの市立高校。その後、パレードをしたあとに、ステージ演奏があったらしいけど、それ以上の興味もなかったので、帰宅。それよりも、パレードに参加していたという、海上自衛隊のミニP3C、見たかったわー。
2024.09.08
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昨日より気温が高くなる予報だったので、今日はウォーキングではなく、宅トレ。7月まで、暑熱順化を考えつつ、ウォーキングに取り組んできたけど、熱中症のリスクはできるだけ避けたい。暑熱順化の第一目的の野球応援、友人次男くんの試合は見に行けたけど、母校の応援はできないまま敗退。秋季大会も予選は行けずじまい。県大会は休日開催だろうから、行けないだろうなぁ。近所の社会人野球チームの練習試合さえ、見に行けてない。いつか、行ける日のために、今日も、エアコンつけず、窓だけ開けて、汗だくになって宅トレにいそしむ。
2024.09.07
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7月8月は暑すぎて、ウォーキングに出ることは、躊躇。午前中の少しでも涼しい時間に、窓を開けて、宅トレ三昧。そしてやっと今日。7/7に、開花したばかりの大賀ハスを見に行った時以来、二ヶ月ぶりのウォーキング。復帰戦はいつもの公園に。公式SNSで、既にキバナコスモスの見頃は過ぎたことは知っていた。コスモスセンセーションはまだ生育中だし、お花は何も見られないかと思っていたら、アーコレードが咲いていた!春と秋、一年に二回咲く品種の桜。春に咲いていても、特になんとも思わないけど、秋咲きは、特別感がある。イロハモミジも、徐々に色づいてきてはいたけれど、手前にアーコレード、奥にイロハモミジ、という「桜と紅葉」が撮れるところのアーコレードは、まだ咲いていなくて残念。これからしばらく、ウォーキングの目的は、「桜と紅葉」を撮ることになりそう。
2024.09.06
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へバーデン結節の痛みをおさえるため、今、私が使っているのは、■ポスト投函■山田式 指らくらくサポーター S-Mサイズ 2個入このサポーター。長さを半分に切って、第一関節だけ保護できるようにして使っている。もう1年以上、これを使っていて、なんら問題ないのだけれど、昨日、へバーデン結節と診断されたことで、あらためてちょっと調べてみたら、ものすごくたくさんの種類が出てきた。この痛みと付き合っている人、たくさんいるんだなー。お仲間さんたち、ともに頑張りましょう。そんな中、目に留まった商品が、こちら。指関節まもりん 4個組 [Z1690] 一般医療機器 指関節 まもりん リウマチ へバーデン結節 ベージュ ラベンダー 日本製 普通サイズ 大きいサイズ 男女兼用 健康サポート 指 サポーター 関節 保護 ガード 目立たない エラストマーゴムの材質なので、つけたまま、水仕事ができるうえ、通気孔がある。しかも、紫ってかわいい。まぁ、そこそこのお値段するんですがね。でも、これからずっと付き合っていくことを考えたら、こういうほうがいいのかな。
2024.09.05
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一ヶ月ぐらい前から、腫れは気になっていた。ここ数日、ちょっとした動きで痛みを感じるようになってきた、左手薬指の第一関節。ネットで調べて、ほぼわかっていたけれど、やっぱり、一応、と、整形外科を受診。去年の8月に、右手人差し指の突き指で診てもらっていて、実は、1年経ってもまだ痛みが残っているので、両方、レントゲンを撮ってもらった。予想通りのへバーデン結節。関節の軟骨が摩耗してきて、痛みが出るのだそう。右手人差し指に残っている痛みも、突き指ではなく、へバーデン結節。人工関節にする手術、という方法もあるけれど、見た目がそこまで悪いわけじゃないし、とりあえず、日常生活は送れているから、テーピングやサポーターで固定し、うまく付き合っていくことに。関節の老化なので、全部の指が、こうなる可能性があるということ。それに対する不安はあるけれど、まぁ、しょうがない。老化だから。
2024.09.04
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そろそろかなー。いや、気温高かったりしたから、もう出てるかも。そう思って、梨の直売所へ。狙いは、「あきづき」という品種。「幸水」の甘味、「豊水」の果汁の多さ、「新高」の大きさ、これら3品種のいいとこどり、な品種。年によって、の当たりはずれがない気がして、毎年楽しみにしている。が、やはり、ちょっと早かった。今週末か来週ぐらいからですかねー、と直売所の人が。それでも、例年よりは少し早い感じかも。今日のところは、「豊水」の選外品を購入。6個で1200円。来週、また行きます。なし 白井の梨 あきづき 優アップ(優品又は秀品) 約5kg 9〜14玉 千葉県産 産地直送【梨 ナシ 秋月 お取り寄せ フルーツ 果物 ギフト 贈答 プレゼント 内祝い 出産祝い】【産直プレミアム】
2024.09.03
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のろのろ台風10号は、お昼ごろ、熱帯低気圧に。1週間ぐらい? もっと?進路を、速度を、気にしまくり。ただ、こちらへの影響はほぼなし。雨も、たまーに、ザーッと降ったりもしたけど、あとは、ぱらぱら、ぐらいなもの。ずっと洗濯物は部屋干しだったけど、外干しできたな、と思えるぐらい。なのに、熱帯低気圧になって、夜、この一週間で一番の土砂降り。そして雷。二度ほど、かなり近い距離で落ちた気がする。ゴロゴロ、ではなく、パリパリ、という音だったし、地響きしたし、窓、揺れてたし。これで、しばらくは天気落ち着くかしら。洗濯物、外に干したい。
2024.09.02
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昨日のうちに、今日の買い物は済ませておいたので、今日は外出する必要はなし。でも、一応、化粧はする。そういう時に限って、急に出掛けることになったり、などという「あるある」回避のため。でも、結局、何もない、というのも「あるある」だったり。今日は何かあったか、といえば、お隣のご主人が回覧板持ってきた。よかった、化粧しておいて。
2024.09.01
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