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2021.06.13
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カテゴリ: カテゴリ未分類
朝の筋トレ→プロテイン摂取のルーティーンを済ませたdanganです。

 春に体調を崩してから筋トレと食事法を見直し、体調もかなり戻ってきました。

 ​
「空腹」が人を健康にする 「一日一食」で20歳若返る! [ 南雲吉則 ]


 ここ数年、体調不良でアグレッシブさが無くなっていたので、最近はとにかく
 「動く」ようにしています。

 コロナ禍で金融機関の融資もユルユル、そしてこちらにも融資の話が
 流れてきたので何とか波には乗りたいですね。

 ​
新しい!お金の増やし方の教科書 銀行も証券会社もFPも教えてくれない [ 篠田 尚子 ]


 しかし、大きく張って拡大してfireって発想はありません。

 ​
FIRE 最強の早期リタイア術 最速でお金から自由になれる究極メソッド [ クリスティー・シェン ]


 春の体調不良に一ヶ月仕事なしっていう状況だったも要因なのかなって
 思っているからです。

 過度なストレスはノーサンキューですが、「ピーマンの苦味程度」の
 ストレスなら日々の生活のパンチにはなる。


邱益欽の手作り 牛肉とピーマン細切り炒め 【青椒肉絲】 (真空冷凍パック 200g)【O-1決定戦金賞受賞】【楽天うまいもの大会】【横浜】【中華】【台湾】


 ほろ苦さがあって始めて料理全体の味締まる。


 日々の労働に埋もれて周囲にストレス発散している人間も反面教師になりますし。(笑)





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最終更新日  2021.06.13 09:46:25
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