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2004.09.08

HeartDiseaseとクリントン元大統領☆

テーマ：カナダ自然と暮らす(258)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ヴァンクーバーは雨が降ったり止んだりのすっきりしない天気。
BC州北部では、雪が降り１５ｃｍすでに積もっているそうです。ひやー。。。

さて、先週元アメリカ大統領ビルクリントンが胸の痛みを訴えて
心臓の手術をしたことがアメリカでは結構もちきりの話でした。

彼の心臓の周りの動脈が脂肪肝？で詰まっていて、それを取り除く
手術を無事に終えているのですが、実はクリントンはマクドナルドの
大ファンだったそう。　食事にマクドナルドは欠かさなかったらしい。。。

心臓病にかかるカナダ人は年間に４０万人もいるそうです。
そして心臓病で亡くなっていくカナダ人は死亡原因全体の３５％にあたるそう。

糖尿病、肥満、運動不足、偏食など、バランスの取れた生活をしていない人
がはやり心臓病にかかりやすいそうです。

血液の流れをよくするには、適度な運動が必要とされます。
１日３０分の運動をするだけで、健康にもつながるし、ストレス発散にもなります。
食事のバランスの良さもとても大切だと思います。
砂糖は”Ageing"（年を取る）原因の一つです、取りすぎていませんか？？

PS　笑ったのが、ハリウッドスターにクリントンにお見舞いの言葉をという
インタビューを見たのですが、みんな彼のことを”Mr.President"　と言っていて、
いかにも彼がまだ大統領みたいな言い方をしていました。
あれは彼のあだ名なの？？　それともブッシュの存在を忘れてる？笑

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