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神社の節分祭にお参りしてきました。

お豆とお菓子をもらって帰ってきて、食べました。

なんだか、凄いご利益がありそうな予感がします。
毎年の習慣としよう。

題名　「オードリーになれる５０の小さな習慣」
著者　　中谷彰宏
出版社　ＰＨＰ研究所

　気に入ったフレーズ

　　「いいこと」を話すと、また「いいこと」が起こる。

　　手紙を書く時は、相手の名前をていねいに書こう。

　　なんでもないことに幸せを感じられる人が、幸せ。

　　素晴らしくしたかったら、そうなる前に「素晴らしい」と言おう。
　　何かしてもらう前に「ありがとう」と言おう。

　　うらやましがってることを、自分でもやってみよう。

　　「他人のほめ言葉」を伝えよう。

　　ほめることで、感謝の気持ちが生まれ、ハッピーになる。

　　幸せを探すのではなく、実感しよう。

　　ムダに見えるまわり道が、ハッピーへの一番の近道だ。
　　「近道」を通らないようにしよう。

この本を読んで実践すること

　　ほめる習慣を身につける。

　　「いいこと」だけを話すようにする。

　　幸せを実感する。

満足度　　☆☆★

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