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インスパイア大澤

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2005.08.04

●便秘気味で・・・●

(2)

テーマ：人生をバージョンアップ(86)

カテゴリ：実体験

【紙が爆発してるーー】
【本の居場所がないっっっ～～】

失礼しました。（笑）

便秘とは、もちろん、ものの例え、比喩表現です。

この一週間ほどで、大量にまず書類を捨てました。

イヤー、それにしても、驚くほどたまるのが書類。

それを大切にとっている自分も自分です。

持っている情報は、
摂り入れて、吸収して、出さないと、
身にならないですよね。

全くもって、カラダの構造とおんなじです。

カラダ同様、入れすぎて便秘したりすると、調子がグッと落ちる。
役割を終えた情報というより、役割を完了させるためにも、順次捨てていくことが大切ですよね。

食べ物の場合は、栄養を吸収して、その後の【出す】には２通りのパターンがあります。

一つは、行動（エネルギー消費）をする。
もう一つが、生理的排出。

情報も全く同じ。

アウトプットして、捨てる。

コレ、大切ですね。

ということで、まさに今これからじっくりと取り組んでいく
ライフワークですが、
こういうのをスタートしました。
↓　↓　↓　↓　↓
● 『感じるカラダですか！？』

（題名がちょっと妖しいですが、決してアヤシイものではありません。笑）

これまでインプットしてきた、美容・健康分野のコンテンツを
あらゆる角度から洗い出して、
健康美人とか、キレイにフォーカスを絞った情報アウトプットを
していくことにしました。

あと、イメージを使った体操などもご紹介予定。

主に、いつまでも若くありたい女性（笑）をターゲットにしていますが、
男性も歓迎です。

積年の便秘の一つがコレでやっと解消できます。

この日記でご縁のあるあなたは、よろしければ是非覗いてみてください。

追伸
さぁー次は本を捨てるぞー。

生理的排出＆アウトプットを強化すると
ホントにカラダの内側からパワー出てきますよ。
超お勧めです。

ここまで読んでいただいて、ありがとうございます。
今日もステキな一日を・・・♪

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