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スパセで購入したツイストステッパー到着しました。
子どもたちもやりたがってやってます😅
息子とゼビオに中学校で使うリュックを見に行ったらステッパーを見つけて、ふみふみしてました。笑
エアロステッパーだったのでやりやすいと言ってました。
我が家が購入したのはツイストもエアロもできる2WAYタイプ。
ツイストモードの方が負荷がかかります。
5分くらいやると疲れちゃう。
一日当たり、休み休みですが30分1000歩くらいやってます。翌日軽く筋肉痛になりました。
テレビみながらできます。
↓ブラック買いました^ ^
やっと10巻まで揃いました。
炭酸水も到着しています。
コーラフレーバーがお気に入りです。
6時間限定で20%OFFクーポン出ました^ ^
そういえば旦那、一日で解熱しました。
咳も鼻水も出ないし、なんだったんだろう?
週末だったので病院にもかかれませんでした。
他の家族は元気です。
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